葛根茶

食療功效：

促進(jìn)酒精代謝

營養(yǎng)價(jià)值：

飲酒過度時(shí)、女性更年期時(shí)、肝功能不佳時(shí)

適宜人群：

更年期女性、經(jīng)常飲酒等人群飲用

禁忌人群：

氣虛胃寒者、腹瀉者

葛根茶所需材料

主要食材

葛根( 6克 )

葛根茶的泡法

1、先將6克的葛根放入茶具中。

2、然后再講煮開的沸水灌入茶具中，蓋上蓋子悶泡15分鐘的樣子再飲用即可。

葛根茶的功效與作用

1、利尿解酒葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護(hù)肝等功效。

2、降壓降脂對降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等有明顯效果.

3、葛根茶含有黃酮類物質(zhì)和可保肝的皂角苷，這兩種物質(zhì)能促使酒精快速分解和排泄，有醒酒的作用。