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專家稱常喝百合菊花茶可緩解抑郁

發(fā)布日期:2013-04-05

專家稱常喝百合菊花茶可緩解抑郁

當(dāng)然,要讓百合花發(fā)揮更大的功效,光靠百合花泡水是不行的,還需要與其他藥物或者食物進(jìn)行配伍。下面我來告訴大家一種較簡(jiǎn)單的配伍方法,就是用百合花和菊花來配伍。方法很簡(jiǎn)單,用百合花4朵,杭白菊5朵。把洗凈的百合花和菊花,放入到花草壺中,沖入500毫升的沸水,再浸泡個(gè)三五分鐘就可以了。這種百合花菊花茶具有什么樣的作用呢?較為重要的一個(gè)作用,就是能夠治療情緒方面的疾病。
在這里面,百合花的作用是調(diào)肺的,肺跟情緒之間有非常大的關(guān)系。
林黛玉不就是個(gè)例子嗎?大家都知道,林黛玉所患的病屬于今天所說的肺結(jié)核,中醫(yī)講,悲和憂來自肺,由肺所主,林黛玉由于肺不好,所以容易悲傷,容易憂郁,就是我們現(xiàn)在所講的抑郁癥,這樣就形成一個(gè)了惡性循環(huán),導(dǎo)致情緒越來越差,肺部的疾病越來越嚴(yán)重。怎么辦呢?這個(gè)時(shí)候,就要從宣肺入手了。
講個(gè)故事,有個(gè)人要進(jìn)京趕考,結(jié)果沒考上。他是又郁悶又著急,結(jié)果病倒了。傷到了肺,咳喘不止,還沒錢醫(yī)治。后來,有個(gè)好心的醫(yī)生跟他說,你去買兩筐梨,然后騎著驢回家,每天你就坐在驢背上,邊走邊吃。晚上住店的時(shí)候,你把梨搗碎,喝梨汁。后來,這個(gè)人就照這個(gè)方法做了,結(jié)果他到家之后,兩筐梨也吃完了,咳嗽也好了。實(shí)際上,這就是對(duì)癥了。梨有潤肺作用,它有利于宣肺。而百合花同樣具有養(yǎng)肺的功效。所以當(dāng)我們的肺氣功能好了,情緒自然會(huì)好轉(zhuǎn),如同雨過天晴一般。
再加上菊花的功效,是菊花疏肝理氣的,因此這個(gè)配伍,把與壞情緒有關(guān)的幾個(gè)臟器都調(diào)理好了,飲用這種茶水,情緒自然會(huì)好轉(zhuǎn)了。
舉個(gè)例子。一個(gè)男性,60歲左右,是個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部,剛剛退下來不太適應(yīng);另一方面他年輕的時(shí)候得過肺結(jié)核。這幾年結(jié)核病的發(fā)病率有所抬頭。在體檢時(shí),發(fā)現(xiàn)他得了肺結(jié)核,于是他更憂郁了。我讓他喝百合花菊花茶,很有效果。由于這個(gè)人既抽煙又喝酒,我還讓他配上了葛花,葛花具有解醒的功效。說到這里,有的朋友很可能會(huì)問了,百合花菊花茶難道就只有這些功效嗎?不是的,實(shí)際上我們可以根據(jù)自己的身體情況,得出更多的配伍。
比如三天兩頭口干舌燥,容易上火的人,可以在百合菊花茶里頭放點(diǎn)金銀花。金銀花、百合花、菊花配在一塊兒,可以有效改善上火癥狀。王老吉涼茶有句廣告詞叫“怕上火,喝王老吉”,其實(shí)我們喝的不是王老吉,而是金銀花。王老吉涼茶在清道光8年(1828年)創(chuàng)立時(shí),配方中一直有金銀花。
還有些人,歷來脾胃比較薄弱,大便要么干,要么吃點(diǎn)刺激性的東西,大便就稀了,這怎么辦?可以在百合花菊花茶里頭再配點(diǎn)白扁豆花。為什么要配上這個(gè)白扁豆花呢?因?yàn)榘妆舛剐云剑陡,具有健脾和胃,清暑止瀉的功效。所以李時(shí)珍在《本草綱目》中說它能“止泄痢、消暑,暖脾胃、除濕熱,止消褐”,又說,“白扁豆脾之谷也,人太陰(指脾)氣分,透利三焦,能化清降濁,故專治中宮之病!彼f中宮,是脾胃的代名詞。所以白扁豆是一味地地道道的治脾補(bǔ)脾氣的食物,適用于由脾虛而引起的泄瀉,婦女帶下,食欲不振,倦怠乏力等。和白扁豆的作用一樣,白扁豆花也是健脾養(yǎng)胃的。所以和它配伍以后,具有健脾養(yǎng)胃的功效。
可見百合花菊花茶的應(yīng)用是非常廣泛的,當(dāng)然,這些配伍的運(yùn)用,較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成,切不可想當(dāng)然地閉門造車。

專家稱常喝百合菊花茶可緩解抑郁

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