如果要讓你的案頭永遠(yuǎn)放著那么一杯溫?zé)岬牟杷,你?huì)選擇什么?龍井、鐵觀音、碧螺春、普洱……相似的色調(diào),一味的口感,或許它們真的讓你感覺(jué)有些單調(diào)。有沒(méi)有嘗試過(guò)以“和顏悅色”的花草泡茶?看色澤繽紛的花草在透明的玻璃杯中漸漸舒展,一點(diǎn)一點(diǎn)恢復(fù)五彩的色澤,香氣在四周的空間彌漫,猶如給心靈做一次spa。
養(yǎng)顏花草茶:玫瑰茉莉花
可去除皮膚上的黑斑,讓皮膚白嫩自然。尤其適合女性生理期前飲用,可調(diào)經(jīng)活血。
減壓花草茶:薰衣草薄荷
薰衣草是花草界的“舒緩女王”,對(duì)咳嗽、頭痛、失眠有特別的療效。將一茶匙的薰衣草混合幾片新鮮的薄荷葉子,用熱水浸泡后,讓獨(dú)特的香氣縈繞你周?chē)惶斓膲毫σ矟u漸消散。
提神花草茶:金盞花甜菊葉花草茶
金盞花一匙,甜菊葉2片,加水沖泡?砂捕ㄇ榫w、舒緩神經(jīng),早起飲用有提神之效。
健齒花草茶:杭菊龍井茶
在約90攝氏度的熱水中,放入杭白菊、龍井茶各一茶匙,浸泡約兩分鐘即可飲用。可依據(jù)個(gè)人喜好添加少量冰糖、蜂蜜、枸杞等。
不同花草對(duì)應(yīng)不同器官
1.肺
對(duì)應(yīng)茶方:紫羅蘭、百里香、甘草根三個(gè)加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤(rùn)肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。
2.腸
對(duì)應(yīng)茶方:茶方:洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭具有增加腸胃蠕動(dòng)、改善胃脹氣的效果。
3.肝
對(duì)應(yīng)茶方:檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟代謝、解毒。
4.腎:
對(duì)應(yīng)茶方
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