自古以來,菇菌就受到各國人民的喜愛,被譽為“山珍”,與海味都是席上珍品。菇菌不僅有獨特的、其他食品無法代替的風味、而且含有豐富的蛋白質(可消化率很高,內還含有多種必需氨基酸)、脂肪、菌糖、多種維生素、酶,以及鐵、鉀、鈣、磷等多種礦質元素。
菇菌的化學組成,隨菇菌的種類、發(fā)育階段(菌絲體、菇蕾或成熟期)、基質(土地、木材的種類和質量)、采收季節(jié)的不同而有相當大的差異。因此,列出各種食用菌化學成分的具體數(shù)據(jù),為的是讓讀者對它們的性質、功能及作用有一基本的了解,F(xiàn)將巖出氏分析近130種食用菌的主要成分介紹如下:
l、水分只有少數(shù)的菇菌、新鮮時含水量在80%。多數(shù)的菇菌之鮮菇含水量在90%或90%以上。干菇一般含水量為10%~13%。
2、蛋白質 一般菇菌蛋白質的含量都很高。其中脫皮馬勃[Lasiosphaera nipponica%(Kawam.) Koby.]粗蛋白的含量占干菇的60%,蘑菇占47%,,只有少數(shù)種類在10%以下。粗蛋白中約為2/3是純蛋白,其余1/3為非蛋白質的有機含氮化合物,其上要成分是腺膘呤、丙氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、三甲胺、膽堿、脯氨酸、亮氨峻。菇菌中和風味有關的成分有谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸、苯內氨酸、5’鳥苷酸;膽堿和三甲胺隨菇菌種類和菇菌的鮮度而不同,含量極少。膽堿是菇菌中所含的卵磷脂(Lecithin)分解后產(chǎn)生的,而三甲胺隨著菇菌的腐爛逐漸增咖,因易引起申毒、故腐爛的菇菌不堪食用。
3、可溶性無氮浸出物 這些成分是總成分中扣去粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、灰分等剩下的物質,加酸水解產(chǎn)生單糖,除菌糖(Trehalose),果糖[Mycose (C12H2O11)], 戊糖膠(多縮戊糖)外,還有甘露醇(Manitol)。恃別是菌糖和甘露醇,和菇菌的風味有密切的夫系,所以這兩種成分含量越高,就是好的食用菌,
4、脂肪 菇菌中一般都含有脂肪,木耳類脂肪含量約為干重的1%-2%.,而凱薩鵝膏(橙蓋傘)[Amanita%caesarea%(Scop.: Fr.) Pers. : Schw.]竟達19%。用乙醚提取菇菌的脂肪,所得的脂肪為油狀或半固體狀,淡黃色至濃褐色。特別是干菇或經(jīng)過數(shù)天的鮮菇,油的色澤更深,菇菌的脂肪和高等植物種子中的油性質不同,同時還因菇菌的種類有很大的不同。共同的特征是一般都含有卵磷脂。
5、粗纖維 菇菌中的粗纖維一般占百分之幾,但木耳、草菇、高腳環(huán)柄菌[Macrolepiota procera (Scop.%:Fr.) Sing.]等粗纖維的含量超過l0%以上,菇菌的粗纖維和高等植物的粗纖維不同,是一種靠近幾丁質的物質(幾丁質-葡聚糖,Chintin-glucan)。
6、灰分 菇菌的灰分一般占干重的2%-15%,,其中含鉀、鐵、鈣、磷、鎂,還有各種微量元素,銅、鋅、錳…。
7、維生素 維生素是動物生育不可缺少的物質,廣泛地存在于高等動植物體內,在低等植物中含量特別多,分析表明,菇菌中也含有各種維生素。例如、維生素A在菇菌類中含量不多,據(jù)國外報道,僅存在于蜜環(huán)菌之中,此外,菇菌中可能還含有類胡蘿卜素。菇菌類中幾乎沒有或完全沒有維生素B1,但維生素B2很普遍,有的菇菌維生素B2的含量可與酵母相匹敵。此外還有維生素C和維生素D原等…。
以上介紹了食用菌的一般成分,但各種菇菌都有它們獨特的成分,構成特殊的風味,具有不同的用途,很值得一提,F(xiàn)以香菇為例說明之。
⑴香菇的鮮味成分:除了含菌糖(海藻糖)、甘露醇(一種預防乙型腦炎的特效藥)之外,香菇中還含有許多呈味成分,如谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸、絲氨酸、脯氨酸,較近又發(fā)現(xiàn)香菇含有5’鳥苷酸等重要的鮮味成分。
⑵香菇獨有的芳香:主要是含有香菇精Lenthioinne,其分子式為C2H4S5,還含有月桂醛、月桂酸、月桂醇之類的物質。
(3)香菇中抗佝僂病的成分:維生素D原。
(4)香菇中防肝和血管硬化的成分:腺嘌呤、膽堿。
(5)香菇中降血壓及血清肥固醇的成分:除酪氨酸氧化酶之外,較近又分離出二種成分,2(R),3 (R)二羥,4 (9-腺苷酸)丁酸,%C9H11O4N5,[2 (R),3 (R),d1ihydroxy-4(9-adenyl) butyric acid]和2(R)(羥基-4(9-腺苷酸)丁酸,C9H11O3N5[2(R)hydroxy-4%(9-adenyl)butyric acid]。
⑹香菇中防感冒成分:核糖核酸。
⑺香菇中所含的1,3-β葡聚糖,對人及動物的癌細胞均有抑制作用。
⑻香菇灰分中含有大量鉀鹽和其他礦質元素,是防止酸性食物中毒的理想食品。
由此可見,發(fā)展菇菌栽培事業(yè),對改善人民的生活和體質,提高人民的健康水平是很有意義的。(記者 不詳)