葛根茶
食療功效：
促進(jìn)酒精代謝
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
飲酒過(guò)度時(shí)、女性更年期時(shí)、肝功能不佳時(shí)
適宜人群：
更年期女性、經(jīng)常飲酒等人群飲用
禁忌人群：
氣虛胃寒者、腹瀉者
葛根茶所需材料
主要食材
葛根( 6克 )
葛根茶的泡法
1、先將6克的葛根放入茶具中。
2、然后再講煮開(kāi)的沸水灌入茶具中，蓋上蓋子悶泡15分鐘的樣子再飲用即可。
葛根茶的功效與作用
1、利尿解酒葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護(hù)肝等功效。
2、降壓降脂對(duì)降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等有明顯效果.
3、葛根茶含有黃酮類物質(zhì)和可保肝的皂角苷，這兩種物質(zhì)能促使酒精快速分解和排泄，有醒酒的作用。
