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自制蜂蜜柚子茶
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 上火
吃柚子會(huì)上火嗎?柚子因其汁多味美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是很多人喜愛(ài)的水果之一。但是也有不少的人擔(dān)心吃柚子會(huì)上火，到底吃柚子上火還是下火呢?中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良好水果。另外，除了下火以外，柚子還有以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子皮 效果
柚子多產(chǎn)于南方，以我國(guó)福建漳州、廈門以及江西等地最為出名。且柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，果肉甘酸可口，水分多，味道好，價(jià)格又親民，備受大家的喜愛(ài)。不過(guò)也有人擔(dān)心——柚子吃多了會(huì)不會(huì)上火？其實(shí)從柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析，吃柚子是不上火的，因?yàn)殍肿拥墓庑院！爸嗅t(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 好處 冬天
中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時(shí)還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子制作成為柚子茶服用，是一種非常好的養(yǎng)生水果。秋冬季節(jié)吃柚子有什么好處中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時(shí)還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子制作成為柚子茶服用，是一種非常好的養(yǎng)生水果。具體的服用柚子的好處如下：1去除色斑皮膚專家經(jīng)過(guò)研究...
2016/12/27 標(biāo)簽： 孕婦 吃柚子 注意事項(xiàng)
孕婦能吃柚子嗎？柚子中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸等元素，有消食、健胃等功效，很多孕初期的準(zhǔn)媽媽們都想要吃點(diǎn)柚子來(lái)緩解孕吐反應(yīng)，那么孕婦能吃柚子嗎？孕婦吃柚子對(duì)胎兒好嗎？有哪些注意事項(xiàng)需要孕媽們了解？孕婦能吃柚子嗎柚子中有豐富維生素礦物質(zhì)：維生素C、P、B2、葉酸，及鈣、鐵、磷、鉻、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過(guò)其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦需要補(bǔ)充多種...
    柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果，它含有大量的水分，營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的，而且特別適合秋冬季節(jié)食用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期天氣是比較干燥的，因此要多補(bǔ)充水分，所以吃柚子也是一種不錯(cuò)的選擇。那么你知道柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎？它有哪些功效與作用呢？柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、柚子含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子皮 血栓
近日，南方的溫度是降了又降，不少城市出現(xiàn)了入冬以來(lái)最低的溫度，比如，據(jù)浙江省氣象臺(tái)發(fā)布低溫報(bào)告，預(yù)計(jì)16、17日全省氣溫還將繼續(xù)走低，其中杭州可能出現(xiàn)今冬首個(gè)0℃。而中國(guó)的東北雖然氣溫有所回升，但依然是零下十幾二十度。這每一次降溫，都是對(duì)中老年人心腦血管的一次考驗(yàn)！所以，在這里，我們給大加介紹一碗最適合這個(gè)時(shí)候喝的一碗熱騰騰的湯，不但能暖和身子，還能幫大家躲開(kāi)降溫帶來(lái)的心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)！柚子皮+魚頭...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 熱量 營(yíng)養(yǎng) 血糖
吃柚子著實(shí)是一件開(kāi)心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，這有著闔家團(tuán)圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病等有輔助治療作用，還能滋潤(rùn)養(yǎng)顏美容。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子皮 效果
時(shí)下，又到了吃柚子的季節(jié)，吃完柚子后可別隨手就把柚子皮扔了，柚子皮有太多的用處啦，不僅能夠泡澡還能治病，大白整理出一套柚子皮使用大全，看看柚子皮都有哪些神奇的效果吧……飲食篇做菜燜柚子皮。提前一天將柚子的皮、肉分離，去除最外層黃色的皮，浸泡到第二天，清洗，瀝干。熱鍋后加入適量食用油，將蒜蓉、蔥段爆香，也可以根據(jù)個(gè)人口味加入其它佐料。倒入魚湯，加柚子皮，大火煮滾后轉(zhuǎn)小火，燜至柚子皮綿軟，加入調(diào)味料即...
2016/12/28 標(biāo)簽： 孕婦 吃柚子
孕婦可以吃柿子嗎其營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此，孕婦可以吃柿子。柿子的概述柿子性寒，有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。柿子的食用技巧不要吃未成熟的柿子，因?yàn)轺匪嵩谖闯墒焓磷又泻扛哌_(dá)25%左右，而成熟的柿子只含1%，鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用，就會(huì)沉淀凝結(jié)成塊留在胃中，形...
2016/12/28 標(biāo)簽： 孕婦 吃柚子 禁忌
孕婦可以吃柿子嗎？柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且味道也很好，柿子還可以治療便秘和慢性支氣管炎。但是孕婦可以吃柿子嗎？其實(shí)柿子可以緩解孕婦的便秘。那么柿子還有什么其他的禁忌呢？孕婦可以吃柿子嗎柿子性寒，有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。其營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此，孕婦可以吃...