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枸杞泡水喝的功效
2016/12/28 標(biāo)簽: 吃柿子 學(xué)問
柿子非常好吃,是大家公認(rèn)的保健水果佳品,柿子可增強(qiáng)免疫力、養(yǎng)顏和防止老化。那么柿子有哪些吃法呢?1、直接吃,成熟脫澀的柿子剝皮后直接吃。2、柿餅,柿餅為干果類果脯,天然曬制而成,水分的蒸發(fā),溶于水中的果糖在此過程中析出,表面的白色霜質(zhì)是柿霜。柿餅的風(fēng)味獨(dú)特,是大眾最愛的一款休閑果脯零食。3、熟吃,做成菜肴,如柿子果醬,烤柿子,柿子羹等。柿子不能亂吃!柿子味道甘甜,但并不是每個(gè)人都適合吃的,這就是為...
2016/12/28 標(biāo)簽: 小柿子 營養(yǎng)價(jià)值
小柿子,學(xué)名圣女果,又稱“小金果”、“愛情之果”,既可當(dāng)蔬菜又可做水果,是不少朋友這個(gè)季節(jié)喜愛的美食。如果你會拿它生吃,那可就落后啦!告訴你吧,小柿子還能這么吃呢!營養(yǎng)超贊的小柿子,你喜歡嗎?你知道嗎,咱們平時(shí)拿來當(dāng)作水果的小柿子,營養(yǎng)那可是超級贊的!據(jù)分析,小柿子富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅、碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維...
2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子椒 營養(yǎng)價(jià)值
文/健康養(yǎng)身博士,首發(fā)于今日頭條說到柿子椒,大家可能會想到辣椒,其實(shí)柿子椒與辣椒是有區(qū)別的,今天小編,主要來說一下柿子椒這一食物的營養(yǎng)價(jià)值。柿子椒含有豐富的營養(yǎng)成分,可以預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、感冒,還有美容護(hù)膚、恢復(fù)疲勞的功效。柿子椒中含有的維生素C是西紅柿等茄子科植物的4倍左右,營養(yǎng)價(jià)值極高,另外,柿子椒按照顏色區(qū)分可以分為紅色、黃色、綠色3種,綠色(青椒)是未成熟的狀態(tài),紅色(紅椒)是成熟的狀...
2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 副作用
西洋參在我們平時(shí)食用的保健品是是屬于非常常見的一種了,不過大家更多的了解的是它的好處與功效,對于西洋參的副作用可能知之甚少。小編提醒,西洋參吃太多了會傷害那個(gè)部位!西洋參的副作用西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用,但并非人人都適合服用,如果藥不對癥,很可能會起到反作用。中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的...
2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 種植 生長過程 環(huán)境
西洋參簡介西洋參又稱花旗參,主產(chǎn)美國、加拿大等北美國家。西洋參(花旗參)是一種補(bǔ)而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)胃、延緩衰老及養(yǎng)顏等功效,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶6棵參生產(chǎn)種植基地,生產(chǎn),種植過程西洋參基本都是大棚種植的;西洋參就是這一個(gè)一個(gè)的小種子發(fā)芽成長的;春天,參苗都長出來了。夏天西洋參花和葉也有一定的藥用價(jià)...
2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 種植過程
9月21日——9月23日,文登將舉辦首屆中國(文登)西洋參文化節(jié)暨線上首屆中國(文登)西洋參文化節(jié)。文登是全國最大的西洋參主產(chǎn)區(qū),2012年,文登西洋參獲得國家農(nóng)業(yè)部農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志登記保護(hù)。西洋參簡介西洋參又稱花旗參,是一種補(bǔ)而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)胃、延緩衰老及養(yǎng)顏等功效,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調(diào)節(jié)內(nèi)...
2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 補(bǔ)氣效果
西洋參是一種常見的滋養(yǎng)補(bǔ)品,有很多的功效,所以深受人們的喜愛。你知道西洋參怎么吃補(bǔ)氣效果好嗎?西洋參的功效一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。二、保護(hù)心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療...
2016/12/30 標(biāo)簽: 火龍果皮 好處 食用方式
火龍果是一種常見的熱帶水果,但是很多人不知道的是,除了果肉好吃,火龍果的皮也很神奇!下邊菜菜給你一一道來!整理發(fā)布/用勺子挖著吃的菜菜1火龍果的好處1.火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘,還有豐富的纖維,能夠預(yù)防便秘。2.火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。3.它富含抗氧化劑維生素C,能美白皮膚...
2016/12/31 標(biāo)簽: 泡腳 藥材 藏紅花
藏紅花一直被伊朗人視為是國寶,當(dāng)然藏紅花在我國也得到了廣泛的應(yīng)用。很多女性朋友都知道藏紅花的功效作用主要是調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、補(bǔ)血同時(shí)還有美容護(hù)膚的作用。一些朋友了解的藏紅花的使用方法主要就是泡水喝,或者拿來煮飯吃。其實(shí)據(jù)滋補(bǔ)在線了解到藏紅花是可以泡腳的,而且使用在藏紅花泡腳的是非常不錯(cuò)的,那么藏紅花泡腳的好處有哪些呢,下面我們就給大家介紹一下藏紅花泡腳的好處。大家都知道通過泡腳可以舒緩心情,解除...
2017/1/3 標(biāo)簽: 葛根 豐胸食療偏方
葛根藥用始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》:“葛根,味甘,平。主消渴,身大熱,嘔吐,諸痹,起陰氣,解諸毒!睜I養(yǎng)分析表明,每100g葛根含水分68g,蛋白質(zhì)2.1g,碳水化合物27.1g,不同品種略有差異。葛根含有葛根素、葛雌素、葛根素木糖苷、大豆黃酮、氨基酸等,既可作藥用,也可入食.對豐胸的很好的保健作用。葛根豐胸食用方法:在現(xiàn)代人的審美觀里,胸大的女性顯然要比胸小的女性更受男士的歡迎,因此,對于一些愛美女士...