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功效作用
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子 功效 作用
柿子，柿科植物漿果類(lèi)水果，成熟季節(jié)在十月左右，果實(shí)扁圓，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價(jià)值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 文旦 區(qū)別
文旦和柚子的關(guān)系？對(duì)于我而言，就比較簡(jiǎn)單了.文旦是柚子的一種.就好像文旦是水果中的一種一樣.他們之間是從屬關(guān)系.世界有四大名柚分別是文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚.它們都是屬于柚子，而文旦柚，只是其中的一種而已.其實(shí)玉環(huán)文旦的最初叫法是玉環(huán)柚，而不是玉環(huán)文旦.當(dāng)然柚子的種類(lèi)還有好多.比如強(qiáng)德勒柚、官溪蜜柚、龍都早香柚、北碚蜜柚等.為什么浙江和福建的人叫柚子為文旦？其實(shí)玉環(huán)文旦這個(gè)叫法不是最開(kāi)始的叫...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 熱量 營(yíng)養(yǎng) 血糖
吃柚子著實(shí)是一件開(kāi)心的事情。柚子堪稱(chēng)是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，這有著闔家團(tuán)圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病等有輔助治療作用，還能滋潤(rùn)養(yǎng)顏美容。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子皮 血栓
近日，南方的溫度是降了又降，不少城市出現(xiàn)了入冬以來(lái)最低的溫度，比如，據(jù)浙江省氣象臺(tái)發(fā)布低溫報(bào)告，預(yù)計(jì)16、17日全省氣溫還將繼續(xù)走低，其中杭州可能出現(xiàn)今冬首個(gè)0℃。而中國(guó)的東北雖然氣溫有所回升，但依然是零下十幾二十度。這每一次降溫，都是對(duì)中老年人心腦血管的一次考驗(yàn)！所以，在這里，我們給大加介紹一碗最適合這個(gè)時(shí)候喝的一碗熱騰騰的湯，不但能暖和身子，還能幫大家躲開(kāi)降溫帶來(lái)的心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)！柚子皮+魚(yú)頭...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 減肥
近來(lái)網(wǎng)絡(luò)傳聞：飯前吃半顆柚子能減重，是真的嗎？飯前吃半顆柚子，再減少吃飯份量;若是非正餐的時(shí)間肚子很餓，避開(kāi)餅乾、面包、巧克力等食物，再將柚子變成點(diǎn)心首選，自然可以?huà)侀_(kāi)肥肉，達(dá)到輕松瘦身的效果。柚子含有豐富的纖維素，柚子減肥是一種秘密武器哦。研究人員說(shuō)，多吃柑橘類(lèi)的食物，能幫助人抑制食欲，有效地控制食量。只要選那些含纖維素多，含水分多的食物，也可以放開(kāi)肚皮吃很多但不用怕發(fā)胖，這些食物包括水果、蔬菜...
    柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果，它含有大量的水分，營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的，而且特別適合秋冬季節(jié)食用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期天氣是比較干燥的，因此要多補(bǔ)充水分，所以吃柚子也是一種不錯(cuò)的選擇。那么你知道柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎？它有哪些功效與作用呢？柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、柚子含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，...
2016/12/27 標(biāo)簽： 自制蜂蜜柚子茶
※本期導(dǎo)讀※蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。柚子含維生素C比較高，有美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來(lái)，經(jīng)常食用可以使皮膚嫩白細(xì)膩。尤其適合天天面對(duì)電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。又到了柚子上市的季節(jié)，自己動(dòng)手做一瓶蜂蜜柚子茶吧，果肉含量絕對(duì)豐富，還可以當(dāng)做果醬涂在面包上！美味又健康！1.柚子先經(jīng)過(guò)仔細(xì)清洗，用鹽搓洗，然后再?zèng)_洗...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 上火
吃柚子會(huì)上火嗎?柚子因其汁多味美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是很多人喜愛(ài)的水果之一。但是也有不少的人擔(dān)心吃柚子會(huì)上火，到底吃柚子上火還是下火呢?中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良好水果。另外，除了下火以外，柚子還有以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血...
2016/12/27 標(biāo)簽： 孕婦 吃柚子 注意事項(xiàng)
孕婦能吃柚子嗎？柚子中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸等元素，有消食、健胃等功效，很多孕初期的準(zhǔn)媽媽們都想要吃點(diǎn)柚子來(lái)緩解孕吐反應(yīng)，那么孕婦能吃柚子嗎？孕婦吃柚子對(duì)胎兒好嗎？有哪些注意事項(xiàng)需要孕媽們了解？孕婦能吃柚子嗎柚子中有豐富維生素礦物質(zhì)：維生素C、P、B2、葉酸，及鈣、鐵、磷、鉻、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過(guò)其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦需要補(bǔ)充多種...
2016/12/27 標(biāo)簽： 孕婦 吃柚子 好處
導(dǎo)語(yǔ)香甜可口的柚子深受人們親睞，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還有不少保健功效。但是孕婦可以吃柚子嗎？孕婦吃柚子需要注意些什么呢？柚子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有維生素C、B2、P、葉酸，及多種礦物質(zhì)，如鈣、鉻、磷、鐵、鉀等。其維C含量大大高于其他水果，每100克柚肉中含有57毫克維C，是梨的10倍。準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充多種維生素，那么，對(duì)于“孕婦可以吃柚子嗎”這個(gè)問(wèn)題，也就不得而知啦。孕婦吃柚子好嗎？妊娠期糖尿病的孕婦吃柚子的好處...