紫苑非常常見,花型為稀疏紫色花瓣,其原產(chǎn)地在中國、朝鮮半島及日本這一帶。在日本稱為“十五夜草”,屬于多年生草本植物,即使陰涼之地也能生長,很容易栽培。尚有別名為“夜?fàn)颗!,淡紫色,整株植物高度在一公尺以上,莖部和葉片非常粗澀,若手腳觸碰時,會有痛癢的感覺,故屬野菊類,依據(jù)中醫(yī)理論,肺經(jīng)主管呼吸、鼻、大腸及皮膚等部位。 所以當(dāng)特別想吃辛辣食物,有時是肺經(jīng)氣的不足引起。但是辛辣食物攝取過多時,又會對身體尤其肺經(jīng)帶來不良影響,平衡失調(diào),進(jìn)而導(dǎo)致循環(huán)不良、皮膚不好。 而淡紫的紫苑可使肺經(jīng)的氣順暢流通,有益經(jīng)常感冒或呼吸系統(tǒng)較弱的人,幫助支氣管強(qiáng)化。不妨在客廳中準(zhǔn)備個大花瓶,擺飾大量的紫苑,來安定神經(jīng)。餐桌上也可擺飾一大束,尤其有偏食習(xí)慣者,有益均衡飲食習(xí)慣,讓身體更健康。
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