為了讓大家進一步認識健康 生活，我們搜集資料編排了這篇文章，希望能有所幫助。
一、為什么我的腳那么臭,我并沒有腳氣？
一到夏天，一些腳臭病的患者，常常為自己的腳臭而煩惱，雖然也每天洗腳，但仍然臭不可聞。用以下藥，一周內(nèi)便可除去腳臭。 金銀花30克、連翹20克、霍香15克、佩蘭15克、薄荷15克、木香10克。放進砂鍋里浸泡20分鐘左右，隨后用文火煎半個小時左右。 如腳汗多可加放枯礬20克、爐甘石30克。一起煎湯，煎好后將藥倒進洗腳桶里，把雙腳浸泡在里面搓洗，每天堅持搓洗1至2次，接連七天時間，襪子要天天換洗，這樣，腳臭即可痊愈。 或 〖腳臭，腳氣〗 468.蘿卜熬水可除腳臭 有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。張思讓 169.土霉素去腳臭 不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。 李平勛 461.鹽姜水洗腳除腳臭 熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。 梁惠敏 464.按摩穴位可治腳氣與腳臭 洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。 劉 庚 462.煮黃豆水可治腳氣 用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。我已連用兩個夏天，很見效。一般連洗三四天即可見效， 王文鳳 463.無花果葉治腳氣 取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈 。 鄭順利 464.按摩穴位可治腳氣與腳臭 洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。 劉 庚 465.白醋可防治感冒和腳氣 我從1985年開始用白醋防治感冒和腳氣，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕時，可用衛(wèi)生棉球浸白醋塞鼻孔，一日兩三次，當天或第二天即可治好，腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個月不犯，再犯再涂。 徐 飛 472.皮炎平可治腳癬 我患腳癬20余年，用什么藥都治不好，較近我用皮炎平膏（南方制藥廠）每天抹徐2次，一周便痊愈了。 王同進 488.韭菜湯水治癬病 我的手癬腳癬病有幾十年歷史，幾乎體驗了各種癬藥結(jié)果都是白搭。 1986年我得廠一個偏方竟然治好了，5年來再沒有復發(fā)。其方很簡單：買一把韭菜，洗凈切細，放入盆中搗碎成糊狀，然后倒入開水沖泡（量夠浸泡手腳即可），待水溫降至溫熱，將手、腳放入浸泡，搓洗患處，約30分鐘，沒有什么痛苦。我只泡了兩次，患處漸漸不癢了，過了些日子，患處脫皮長出了光潔的皮膚。 伍 漢 307.啤酒可治腳氣 我患腳氣，久治不愈。好友讓我用啤酒治。我試用幾次，至今沒再犯。方法是把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1.2次。趙理山 308.燙腳可治腳墊和腳氣 我患腳墊有50年，每個月得用刀割去一層堅硬的死皮；同時患腳氣也有40年了。我從1991年開始，改每晚睡前溫水洗腳為熱水燙腳。數(shù)月后，出現(xiàn)意想不到的情況：腳墊逐漸變軟了，腳氣也好了。我每次燙腳10多分鐘，如水溫下降，中間可再加一次熱水。燙完腳后打上肥皂用大拇指擦腳趾縫3o-50次。 陳 地 309.高錳酸鉀水泡腳可治腳氣 我患腳氣十幾年，常擦腳氣靈、腳氣水之類的藥物，雖有效果，但不能根治。近一年，我試著用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，居然不再復發(fā)。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大�。└咤i酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。伍滌塵 310.大蒜治好指甲病和腳病 1984年我患指甲病，指甲都翹起來（不和肉連著），不疼不癢，醫(yī)治多年無效。后來每晚看電視時用大蒜擦指甲，擦了很長時間終于治好了，現(xiàn)已2年沒犯。我還用每晚洗腳后拿大蒜擦腳的方法，治好得了20年的腳癬。 吳振民 3ll.黃精、食醋治腳氣 我患腳氣多年，后得一方治愈，3年多來未再反復。偏方是：黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜（不加熱、不加水）后，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小 時，第二次泡2個小時，第三這泡一個小時。泡3個晚上可。 張國防 3l2.傷濕止痛膏可治腳臭 去年秋初我患腳臭，雖說毛病不大，可讓人難為情。每天堅持洗襪換鞋涂藥水，也未收效一次，我的腳扭傷，在貼傷濕止痛膏時，順便在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張，24小時后腳臭竟消失了。 牛金玉 3l3.韭菜能治腳氣 我的雙腳常年刺癢，腳趾間經(jīng)常潰爛，久治無效。后友人介紹一方：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡...
二、健康 生活
首先我先分析一下腳氣的原因：
腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。
然后還有平時生活中的一些注意事項：
(1) 要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
(2) 平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3) 積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
(4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
(6) 本癥以外治法為主。
接下來介紹一下自治療法：
(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
(3) 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
我們通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1.糜爛型：好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶�、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。
2.水皰型：好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型：好發(fā)于足跟。主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
較后說一下三種腳氣的家庭用藥：
(1)糜爛型：先用1:5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
(2)水皰型：每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復方水楊酸酊劑一次。皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型：可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。較好涂藥后用塑料薄膜包扎，使藥物浸入厚皮，便于厚皮剝脫。
祝愿你早期拍拖腳氣的困擾
【相關(guān)概念】
腳臭
腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。 如能配合穿著抗菌襪，則能起到消除腳臭。還可以用陳香足清泡腳，然后抹點足凈膏，腳就不臭啦！
