孕期規(guī)律運動有效預防難產

準媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子后，較盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，但面對分娩除了興奮的期待外，有些準媽媽卻也存在一些隱憂。于西海醫(yī)師也強調，胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。  準媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子后，較盼望的事，當然是迎接寶寶的哇哇墜地，北京代孕 www.daiyun8888.com但面對分娩除了興奮的期待外，有些準媽媽卻也存在一些隱憂。  對生產過程痛楚的害怕，以及可能發(fā)生難產的恐懼。尤其是，在經歷漫長的產痛后，卻被醫(yī)師診斷為難產，需立即進行剖腹生產，此時又需面對另一種疼痛，對大多數(shù)孕婦來說，生一次痛兩次實在是一大惡夢。  難產的原因知多少  東元綜合婦產部主治醫(yī)師吳文藝指出，難產是泛指在分娩過程中出現(xiàn)某些情況，導致嬰兒本身產生問題，或因母親骨盤腔狹窄、zg或yd結構異常、zg收縮無力或異常所導致。實和聯(lián)合診所婦產科主治醫(yī)師于西海也指出，難產依字面解釋，即是“困難生產”的意思，臨床上的表現(xiàn)是分娩過程緩慢，或甚至于停止。  準媽媽分娩的過程主要可分為三個階段：  一、是從陣痛開始至zg頸全開，平均為十二小時以下，若初產婦超過二十小時、經產 婦超過十四小時都算是過長； 二、是由zg頸全開至胎兒出生，平均為兩小時； 三、是寶寶出生至胎盤娩出，一般為五至三十分鐘。  在這三個階段中，任何一個階段不順利導致生產時間過長，都可稱為難產。  胎兒過大是較常見的難產問題  難產的原因和胎兒、產道和zg收縮三者的互動息息相關。吳文藝醫(yī)師說，胎兒本身造成的問題是難產的主要原因，較常見的情形是嬰兒的頭部太大，從超音波測量胎兒間頂距(bpd)可知頭部大小。 若bpd超過10公分，生產是比較困難的；超過10.5公分，yd生產就幾乎不可能。  其它少數(shù)嬰兒難產原因包括腦積水、胎兒長、連體嬰、巨嬰及胎位不正如：臀部向下、前額向下、后枕位、橫位等錯誤姿勢，也會導致分娩困難。不過，由于科技醫(yī)學的昌明，超音波的使用已普級化，胎位不正的問題都能在產前精確的掌握，而大幅降低了難產的發(fā)生率。  于西海醫(yī)師也強調，胎兒的平均體重為3300～3400公克，太大的胎兒易造成產道的破裂及增加難產的機會。因此，準媽媽千萬不要以“提供胎兒營養(yǎng)”為理由而對飲食毫無節(jié)制！懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內。正常的生產胎位應為頭位，才能順利生產。因此胎位不正如臀位、橫位等都會造成難產。  適當規(guī)律運動降低難產風險  若不幸真的遭過難產的準媽媽，應該要有正確的認知，找代孕媽媽  www.fzshengyu.com務必了解每一次難產都是個案，并不代表曾經難產即會再度難產。其次，定期產檢有助于降低或消弭難產的情形，是較有效且較積極的作法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等，也應當負起協(xié)助的責任，與醫(yī)師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。  此外，歷經過難產痛苦的婦女，可多給自己一些時間平撫身心，再以一個健康及平和的心態(tài)來面對懷孕、生產這自然且寶貴的人生經驗，如此一來，懷孕與生產將不再是一件害怕的事了。

易生花卉園藝有限公司位置優(yōu)越，交通便利。高家園花卉園藝主營花卉及配套產品的零售、批發(fā)；高檔花卉節(jié)日租賃；花卉禮品代送；草花銷售及施工的專業(yè)花卉園，我園所種植的鮮花品種繁多，美麗 芬芳，會為您的生活增添另一種美麗，自開業(yè)以來，憑借良好的信譽贏得了廣大消費者的信賴！我們真誠歡迎國內各界朋友來函、來電、來人參觀考察、 洽談業(yè)務，衷心歡迎您的咨詢惠顧，謝謝！ 公司網站：https://www.yiliaodaiyun.com/