藏紅花泡水喝的功效 藏紅花泡水喝的禁忌
導語：如今，大多數人都喜歡喝花茶，喝花茶的好處有很多，比如藏紅花泡水喝可以預防心血管疾病、調節(jié)內分泌、治療女性月經不調、美容養(yǎng)顏等，下面小編整理了藏紅花泡水喝的功效及禁忌，對于想要飲用藏紅花茶的人有幫助。
【藏紅花泡水喝的功效】
1、飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。
經過醫(yī)學研究發(fā)現，適量的藏紅花對人體心臟能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
2、使用藏紅花泡水喝，能有效調節(jié)內分泌。
經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時調節(jié)人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。
3、藏紅花泡水喝能治療女性月經不調。
據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥！。但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。
4、美容養(yǎng)顏功效。
用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調節(jié)內分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由內而外的散發(fā)出迷人的光彩。
【藏紅花泡水喝的禁忌】
1、皮膚容易破潰出血
藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。
2、促進流產
藏紅花還有一個作用，就是促進流產，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久，不過產后可用于補血。
3、不宜大量服用
每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有實例記載，由于藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現因為興奮過度而導致的頭暈等癥，更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。
4、造假藏紅花嚴重
藏紅花造假嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的后果，所以購買藏紅花要注意鑒別。
