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火龍果的皮對男女居然這么重要,教你怎么吃!
2016/12/30
標(biāo)簽:
火龍果皮
好處
食用方式
火龍果是一種常見的熱帶水果,但是很多人不知道的是,除了果肉好吃,火龍果的皮也很神奇!下邊菜菜給你一一道來!整理發(fā)布/用勺子挖著吃的菜菜1火龍果的好處1.火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘,還有豐富的纖維,能夠預(yù)防便秘。2.火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。3.它富含抗氧化劑維生素C,能美白皮膚...
功效作用
瓜果蔬菜
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