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減肥法
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓的功效作用 食用方法
茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用；有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質(zhì)的排出；有鎮(zhèn)靜及保護(hù)肝臟、抑制潰瘍的發(fā)生、降血糖、抗放射等作用。茯苓還用作茯苓餅、茯苓酥和茯苓酒等。有的國家將茯苓作為海軍常用藥物及滋補(bǔ)品的原料。在溫度較大的地區(qū)和場所，茯苓可作為重要的食療品種，經(jīng)常食用可健脾...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓的功效與作用 食用方法
  茯苓別名白茯苓、茯露、松苓等，在我國作為藥用保健已有3000多年的歷史！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把茯苓列為上品，謂其“久服安魂養(yǎng)神，不饑延年”。有營養(yǎng)學(xué)家針對(duì)慈禧太后的長壽補(bǔ)益藥方進(jìn)行了分析研究，發(fā)現(xiàn)她常用的補(bǔ)益中藥共六十四種，使用率最高的一味中藥就是茯苓。 古人因看到茯苓長在老松樹的根上，以為它是松樹精華所化生的神奇之物，稱它為茯靈（茯苓）、茯神或松。晉朝葛洪在他的《神仙...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈的種植方法 蘆薈的花語
蘆薈的花語蘆薈的花語是自尊又自卑的愛；ㄕ疾肥悄憧偸潜池(fù)著一個(gè)很大的包袱，里面裝滿感情的困擾，令您精神受損，消沉而無生氣。其實(shí)您是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，勇于承受挑戰(zhàn)和壓力，只要您有堅(jiān)定的意志，一定可以沖破心理障礙，重現(xiàn)昔日的光采。蘆薈的養(yǎng)殖方法蘆薈很怕冷，一般在5℃左右就回停止生長，0℃時(shí)就會(huì)凍傷。因此，蘆薈養(yǎng)殖的最適溫度是在15-35℃。和其他植物一樣，蘆薈需要水分，但最怕積水，濕度在45-85%對(duì)蘆...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓的功效與用法用量
茯苓，是一味著名的傳統(tǒng)習(xí)用藥材，本經(jīng)列為上品，是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，寄生在松樹的根上，野生或栽培。主產(chǎn)于云南、安徽、湖北、河南、四川等地，其中以云南產(chǎn)者質(zhì)量最好，習(xí)稱“云苓”，為道地藥材。藥性：茯苓味甘淡，性平，歸心、脾、腎經(jīng)。處方用名：云苓，白茯苓、赤茯苓、茯靈。炮制：本品多于夏秋兩季采挖，除去泥沙后堆置“發(fā)汗”，攤開晾干，再“發(fā)汗”反復(fù)數(shù)次而成。功效主治：利水滲濕，健脾寧心。主要用于小...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈美食 蘆薈菜式做法
  蘆薈是一種觀賞性植物，也是一種外用的藥草，一直以來都被認(rèn)為有養(yǎng)顏美容的功效，由于蘆薈皮中所含的大黃素能令人在食用后引發(fā)腹瀉，因此有人將之視為減肥圣品。而時(shí)下，也很流行食用蘆薈。食材檔案：名稱：蘆薈學(xué)名：Aloe產(chǎn)地：中國、美國、日本、地中海、非洲、西印度群島分類：葉莖類品種：巴巴多斯蘆薈、翠葉蘆薈、庫拉索蘆薈、好望角蘆薈、元江蘆薈功效與作用：美白、保濕、控油、除豆、排毒養(yǎng)顏...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈膠的用法
蘆薈是一種天然的草本植物，不僅是高醫(yī)療價(jià)值的天然藥物，更是難得美容護(hù)膚圣品，具有美白防曬、祛斑祛痘、消除眼袋的功效，還可以用來當(dāng)面膜或者面霜。下面介紹幾種蘆薈膠的使用方法，讓你輕松學(xué)會(huì)如何使用蘆薈膠。1.當(dāng)補(bǔ)水面霜當(dāng)面霜的話用量不能太多，需要多按摩讓皮膚充分吸收。如果用量太多，皮膚吸收不完，容易造成搓泥現(xiàn)象.因?yàn)樘J薈多糖，所以蘆薈膠用的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)粘的感覺。這個(gè)季節(jié)用蘆薈膠非常的好，補(bǔ)水而且不油膩，...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈內(nèi)服方法
上一期，康康跟大家講解了蘆薈的功效，蘆薈外用對(duì)肌膚有營養(yǎng)、保濕、滋潤的作用，而內(nèi)服則有通便作用。可是，蘆薈到底該怎么吃呢？康康今天就跟大家總結(jié)一下蘆薈在民間有哪些吃法。生食蘆薈葉肉從蘆薈植株的下部開始，按順序切下3~4cm長的蘆薈葉片一段，用清水洗凈，削去葉緣的刺和表皮即可食用，可起到調(diào)理和保健的作用，但是藥性比較緩慢。飲用蘆薈汁摘取2年生的肥厚下部葉片1張，放在清水中洗凈，生切成小塊，再放在小型...
不夜城蘆薈（A.loenobilis）又名不夜城、大翠盤、高尚蘆薈，為百合科蘆薈屬多年生肉質(zhì)草本植物，冬末至早春開花。不夜城蘆薈還有一個(gè)斑錦變異變種，稱“不夜城錦”，葉面及葉背均有黃色或黃白色縱條紋，其條紋的寬窄因植株而異，有時(shí)整個(gè)葉子都呈黃色。其余特征與不夜城蘆薈相同，經(jīng)常做家用觀賞植物。不夜城蘆薈的介紹不夜城蘆薈（A.loenobilis）又名不夜城、大翠盤、高尚蘆薈，為百合科蘆薈屬多年生肉質(zhì)...
 蘆薈葉片肥厚，純綠色或帶有斑紋，長披針形，先端尖，葉緣多刺或全緣，簇生于莖上，呈螺旋狀排列？偁罨ㄐ驈娜~叢中抽生，直立向上生長，花梗高出葉片，花橙紅色，很美麗。盆栽多于秋、冬開花。蒴果三角形，成熟后開裂，露出種子。蘆薈原產(chǎn)南非等地，我國云南南部的元江地區(qū)也有野生分布。性喜溫暖、濕潤、陽光充足的環(huán)境，宜疏松、肥沃、排水良好的土壤，耐鹽堿。不耐寒，冬季室溫不得低于5℃，生長適溫為20～30...
紅豆杉的花語是“高雅”，就好比繼承了羅賓漢高潔的稚氣一般。受到這種花祝福而生的人，孤芳自賞、不易親近。1、紅豆杉性喜陰，不要陽光直射，擺放在客廳，臥室，陽臺(tái)的拐角即可。在傍晚的時(shí)候，可以放在窗臺(tái),使其透氣。2、澆水時(shí)間的選擇，可從以下幾個(gè)方面?zhèn)z判斷：紅豆杉的葉子是挺拔，光亮的，如果頁面出現(xiàn)委靡，就要澆水了，如果葉面下垂，表明，缺水嚴(yán)重。用手輕敲幾下盆子，從聲音可以判斷，如果聲音很空，代表土已干，要...