�J�C�β�ƫ��

   �J�C���J�C�ǂ���ȫ�ܵ�ֲ������Ҷ�֪�����J�C�z�����������f�ܵģ��(zh��n)���aˮ������ͬ�r�J�CҲ�Ƿdz���ζ���������J�C���̿��Ǻ������Ĺ������ǣ������˕� ���J�C�����J�C��Ҳ���зdz��������(zh��n)�����̝������׵�Ч�����Ƿdz��õ�һ��ֲ���ͣ������ɷ��J�C�ͺ����J�C�����������|(zh��)�������������������֬�o������ı������������ã������J�C�ɷ��е��֬����ռ�ķ�֮һ���������ᣬ�¹�������...

�D��������J�C�J�C�ܺ��B(y��ng)�����ҷ�ֳ�dz������J�C�����������L����ѿ�����Խ�(j��ng)���l(f��)������F(xi��n)�����@���r���J�C��Ҫ�M����ֲ������Ҳ���Ƿ�������t̫���J�C�D��һ�𠎠I�B(y��ng)��Ӱ��������������L�����滨�Ѵ��������B�J�C��ֲ���귽���c���E��1����(c��)ѿ����һ���L��10���ָߵ��J�C�������L���µĂ�(c��)ѿ���@Щ��(c��)ѿ�����Á����귱ֳ�����ю��Ђ�(c��)ѿ���J�Cԭֲ��ȥ��ȥ�����x���ѽ�(j��ng)�Ъ�����ϵ�Ĵ��(c��)ѿ������ָ��ס��(c��)ѿ��ԭֲ���ϵ�B�ӵ���...

�J�C�Ļ��Z�J�C�Ļ��Z���������Ա��Đۡ���ռ�����㿂�DZ�ؓ��һ���ܴ�İ����������b�M��������_�����������ܓp���������o�������䌍����һ���܈ԏ����������ڳ�������(zh��n)�͉�����ֻҪ���ЈԶ�����־��һ�����ԛ_�������ϵK���جF(xi��n)���յĹ�����J�C���B(y��ng)ֳ�����J�C��������һ����5�����Ҿͻ�ֹͣ���L��0��r�͕�������������J�C�B(y��ng)ֳ�����m�ض�����15-35����������ֲ��һ�����J�C��Ҫˮ�֣������·eˮ�������45-85%���J...

  �J�C��һ�N�^�p��ֲ�Ҳ��һ�N���õ�ˎ����һֱ�ԁ������J�����B(y��ng)����ݵĹ�Ч�������J�CƤ�������Ĵ��S����������ʳ�ú����l(f��)���a��������ˌ�֮ҕ��p��ʥƷ�����r����Ҳ������ʳ���J�C��ʳ�ęn�������Q���J�C�W����Aloe�a(ch��n)�أ��Ї����������ձ������к�����������ӡ��Ⱥ�u����~�o�Ʒ�N���ͰͶ�˹�J�C�����~�J�C���������J�C���������J�C��Ԫ���J�C��Ч�c���ã��������������������������Ŷ��B(y��ng)�...

 1����Ƭ���ȟ��y�����ϣ��J�C300�������ϣ�����50����ˮ�l(f��)�y��100�����{(di��o)�ϣ����}5�ˣ�ζ��3������5������3��������5����������(1)���J�C�������г����α�Ƭ��ͬ�y����ˮ��һ��?li��n)Ƴ�Ͷ�����r�Mˮ��(2)���J�C���������y���������У����}��ζ���������װ�����������ͼ����� 2���Ɨl���ҟ��t�����ϣ��J�C300�ˡ����ϣ���50�����������50����ɫ����900��(��50��)���{(di��o)�ϣ�...

���ˎ��ʼ�d�ڡ����r(n��ng)���ݽ�(j��ng)�����������ζ�ʣ�ƽ�������ʣ���������I�£��T������ꎚ⣬���T�������I�B(y��ng)����������ÿ100g�����ˮ��68g�������|(zh��)2.1g��̼ˮ������27.1g����ͬƷ�N���в��������и������������������ľ���������Sͪ��������ȣ��ȿ���ˎ����Ҳ����ʳ.���S�صĺܺõı������á�����S��ʳ�÷������ڬF(xi��n)���˵Č����^�����ش��Ů���@ȻҪ����С��Ů�Ը�����ʿ�Ěgӭ����ˣ�����һЩ����Ůʿ...

��ͥ�����J�C�����g�Nֲ�����B(t��i)�h(hu��n)����ͬ�����������ڪMС�����w�������˱M���M���J�C��ϵ���L�l(f��)���^���Ќ�ˮ������������ȸ��N�h(hu��n)���l����Ҫ�����x�ø��N�m�˵Ļ��|(zh��)���ƌW�����Ƽ�ͥ�����J�C�m�˵������������M��ͥ�����J�C�����l(f��)�������L��ʮ����Ҫ����һ������������������(y��ng)������ˮ����ˮ��͸�����ʵ��������ܡ����õ������䷽�ǣ���ֳ�|(zh��)���@����������ɳ�ı�����2:2:1����ľм����ú�Ҵ����ɳ���������׃���J�Cϲ�g����...

�J�C��һ�N���^�ͺ���ֲ������·eˮ����ô���J�C��Ҫ��ˮ�ᣬҪ��Ҫ��(j��ng)����ˮ���J�Cԓ��ô��ˮ�����滨���ͽo���Ԕ����Bһ����1���J�C��ˮ��ԭ�t�J�C�����^���Ŀ�����������ʹ�x�_�������J�CҲ�ܔ�(sh��)�²�����������зeˮ���t���׌�(d��o)���~Ƭή�s���������������������J�C��ˮ��Ҫ��ѭ��������ԭ�t��������ˮ���ܶ�ˮ��2���J�C�ļ���ˮ����1������ˮ����һ��5��7�읲ˮһ�Σ���ˮ�ĕr�g��������������������������˶��꼾��(ji��)...

��ͥ�����J�C�����g�Nֲ�����B(t��i)�h(hu��n)����ͬ�����������ڪMС�����w�С����˱M���M���J�C��ϵ���L�l(f��)���^���Ќ�ˮ������������ȸ��N�h(hu��n)���l����Ҫ���x�ø��N�m�˵Ļ��|(zh��)���ƌW�����Ƽ�ͥ�����J�C�m�˵������������M��ͥ�����J�C�����l(f��)�������L��ʮ����Ҫ�ġ�һ������������������(y��ng)������ˮ����ˮ��͸�����ʵ��������ܡ����õ������䷽�ǣ���ֳ�|(zh��)���@����������ɳ�ı�����2:2:1����ľм����ú�Ҵ����ɳ���������׃���J�Cϲ�g����...

 �������J�C���ж�N̼ˮ�������Լ����������S�������V���|(zh��)�ȳɷ����I�B(y��ng)�rֵ�ȃr�������wʳ�ú󲻵����a��΢��Ԫ����߀��������������Ŷ��B(y��ng)����á��������J�C��ˎ����������Ʒ���������J�C���z�����YԴʳƷ��ԭ���������͏d���Î������J�C���z���IJ��ȹ���(y��ng)���ܶ�������Ůʿ߀���������J�C�Nֲ���Լ���_�����Թ��Լ��S�rȡ�á��������I�B(y��ng)�W�ұ�ʾ���J�C�m�ã�ʳ��ҲҪ�v���������m�����������J�C���҇����ʵ���ͨ...