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水培水仙花的養(yǎng)護(hù)方法
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的正確吃法
工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點(diǎn)事就感到累了，平時(shí)腰酸，全身乏力，經(jīng)常感冒、拉肚子，容易出汗，要小心了，這是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素，具有清除自由基、抗氧化的功能，營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于紅枸杞。和滋補(bǔ)美食一起來看一下，黑枸杞的吃法和注意事項(xiàng)。經(jīng)科學(xué)測定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞，黑果枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其(紅果枸杞)平均含量，鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)...
2016/12/1 標(biāo)簽： 枸杞菊花茶的功效與作用
嚴(yán)格意義上來說,枸杞菊花茶是指將菊花和枸杞一起泡著作為茶來喝,所以它是由菊花和枸杞混合而成,自然枸杞菊花茶的功效與作用也是疊加的。枸杞,枸杞是中國的傳統(tǒng)名藥之一:a、具有很好的補(bǔ)益精氣、降低血糖的作用,特別利于糖尿病的治療;b、同時(shí)枸杞有抑制脂肪沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用,所以從一定程度上能保護(hù)肝臟;c、有降低血中膽固醇的作用,能防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。d、能增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)造血功能,預(yù)防貧血...
2016/12/26 標(biāo)簽： 蒲公英 功效 泡水喝
蒲公英的功效與作用有哪些?蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。下面我們看看古代醫(yī)術(shù)對蒲公英功效與作用的介紹：蒲公英的功效和作用：1.《本草經(jīng)疏》：蒲公英昧甘平，其性無毒。當(dāng)是入肝入胃，解熱涼血之要藥。乳癰屬肝經(jīng)...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 功效 作用
柚子，是一種最常見的水果。不僅營養(yǎng)美味，且含有豐富的維生素C，對皮膚有超強(qiáng)的美白功效，還有一定的藥用價(jià)值。柚子的吃法也有很多，可以直接食用，也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合飲，就連柚子皮其實(shí)也是塊“寶”。吃柚子的好處1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C，是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤肺...
2016/12/26 標(biāo)簽： 蒲公英 作用 排毒
一般來說，那些長得到處都是、悄悄占領(lǐng)世界的植物，都肩負(fù)著重大使命，它們要么是食物，可以隨時(shí)隨地喂飽一些動(dòng)物，要么就是藥，可以隨時(shí)隨地治愈一些人。比如：蒲公英。而且，每年春天，蒲公英就會(huì)長得鋪天蓋地，這被不愛吃草的人類嚴(yán)重低估的小草，是植物界用途最廣的“排毒草”，為什么這么說？因?yàn)槠压，好生好養(yǎng)好采摘，還能吹著玩，還偏偏不是個(gè)傻白甜。像一些類型的痘痘啊、實(shí)火的濕熱的口腔潰瘍啊、乳腺增生啊、眼睛腫痛...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子葉 功效 作用 副作用
大家都知道柿子非常好吃，卻沒有注意到柿子葉的用處，柿子葉的功效與作用，柿子葉的藥用價(jià)值都是非常高的，信不信由你，柿子葉中含有大量丹寧酸，如果使用柿子葉來泡澡可是有好處的，這些物質(zhì)通過滲透到水中可以有效的殺滅各種細(xì)菌和真菌，具有清潔和滋潤皮膚的功效。那么，柿子葉的功效與作用具體都有哪些呢?請看下面文章介紹。一、柿子葉的功效與作用1、柿子葉除了含有相當(dāng)可觀的蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素外，還有膽堿、蘆丁...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子的熱量
【導(dǎo)讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜，很營養(yǎng)，但是很多人害怕柿子的熱量很高，那么，柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營養(yǎng)價(jià)值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜，是不是意味著它的熱量不低呢?其實(shí)不是的，柿子的甜是與它所含的糖分有關(guān)的，柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高，糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡，...
2016/12/30 標(biāo)簽： 紅心火龍果 吃法
紅心火龍果是火龍果中的稀有品種，在市面上并不常見。它富含花青素，甜度遠(yuǎn)高于普通白心火龍果；又因紅皮紅肉很討人喜歡，被稱為吉祥紅果。以上這些，你很可能已經(jīng)知道；但以下的，也許你并不全知道。言歸正傳，我們繼續(xù)來聊紅心火龍果。果皮也是寶吃紅心火龍果如果扔掉火龍果皮，簡直暴殄天物；瘕埞だ锍錆M了花青素，而花青素有很多好處……簡單來講，就是能讓你年年輕輕噠，健健康康噠，美美噠(??ˇ?ˇ?）所以，火龍果皮...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 熱量高
火龍果里面所含的糖分是比較高的，那么火龍果中所含的熱量高不高呢？一個(gè)火龍果的熱量是多少呢？優(yōu)優(yōu)小編將會(huì)在下文中為大家介紹火龍果的熱量，讓你吃得更加明白！那么接下來就快一起來看看吧！1、火龍果的熱量每一百克的火龍果中所含的熱量是五十一大卡，而一個(gè)火龍果中大概會(huì)含有將近兩百大卡的熱量。需要跳將近一個(gè)小時(shí)的健美操才能夠?qū)⒊砸粋(gè)火龍果所攝入的熱量全部消耗殆盡。2、其中含糖量高火龍果吃起來雖然一點(diǎn)也不甜，那...
2016/12/30 標(biāo)簽： 紅色火龍果 功效
紅色火龍果的功效對紅色火龍果的功效都有什么呢，也是很多人不太了解的，所以在選擇它的時(shí)候，都是不能隨意的進(jìn)行，要現(xiàn)在對它進(jìn)行了解，這樣吃的時(shí)候，才可以更加放心。1、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排...