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營養(yǎng)吃法
2017/1/16 標(biāo)簽： 孕婦能吃無花果嗎
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2014/12/16 標(biāo)簽： 白果的吃法與保存方法
白果的吃法是很多的，簡單的將白果用火烤熟，見其爆開就可食用，清瑩如玉，氣味很香，口感軟糯；小吃中用來做甜菜，桂花白果，冰糖白果；菜肴中常將它和香菇一同煮熟調(diào)味，冷下來后作冷菜用，或?qū)⑺c雞一同燉、燒，白果燒雞是揚(yáng)州很常見的家常菜。不論作何用途，白果做菜通常以清淡的顏色為主，不宜濃油赤醬的調(diào)味。食用方法：1）簡單的是用濕毛巾或信封將白果包住，放入微波爐小火二三分鐘，聽到啪啪響，將其爆開就可食用，清瑩...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 功效 吃法大全
首先讓我們了解一下西洋參到底是神馬東東！西洋參來源：為五加科植物西洋參的干燥根。采收與加工：季采挖，洗凈，曬干或低溫干燥。性狀與氣味：本品呈長圓形或類圓形薄片。外表皮淺黃褐色。切面淡黃白至黃白色，形成層環(huán)棕黃色，皮部有黃棕色點(diǎn)狀樹脂道，近形成層環(huán)處較多而明顯，木部略呈放射狀紋理。氣微而特異，味微苦、甘。性味與歸經(jīng)：甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。功能與主治補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，虛熱煩倦，...
2016/12/29 標(biāo)簽： 花旗參 功效 吃法
一、西洋參（花旗參）的功效西洋參，別名洋參、花旗參。中醫(yī)認(rèn)為，洋參性苦、微甘而寒，入心、肺、腎經(jīng)，有補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津之功！侗静輳男隆费云洌骸把a(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜！啊夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》言其：“性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫者，皆可以此代之。”藥理研究表明，洋參主要成份為人參甙類，還含揮發(fā)油，樹脂等。有鎮(zhèn)靜大腦作用，對生命中樞有中度的興奮作用。洋參與人參均有補(bǔ)氣生津之效，但...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 新吃法 美白
●●●汁多味甜的火龍果具有多種功效，是非常健康的一種水果。今天，小編來教大家一種切塊之外的吃法~功 效火龍果富含維生素C，有美白皮膚的作用。此外它還是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，能降低膽固醇、預(yù)防大腸癌。不過值得注意的是，火龍果糖分較高，糖尿病人不宜多吃。食 材做 法1火龍果對半切開，劃格子取出果肉。一半用來榨汁、一半用來做餡。2將所有的粉狀...
2017/1/3 標(biāo)簽： 葛粉 吃法 怎么吃
葛粉是一種天然的營養(yǎng)品，它對我們的身體健康有很好的補(bǔ)益效果，而女性來說它更是好東西，因?yàn)樗梢云鸬矫廊葑o(hù)膚的效果，同時(shí)還可以幫女性達(dá)到豐胸的目的，這一點(diǎn)深受女性青睞，因此，如今越來越多女性開始吃起了葛粉，對于血壓高、血脂高和血糖高的情況也有很好的輔助治療作用，那么，葛粉怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢？今天網(wǎng)狼給大家介紹葛粉的新吃法，讓你吃出新高度。葛粉吃法一：沖泡型葛粉糊1、取30克葛粉置于碗中（...
2017/1/22 標(biāo)簽： 百香果 百香果的吃法
百香果是種神奇的水果，如果你直接吃，多數(shù)人是吃不慣的，但是如果做成料理，那個(gè)香氣，那個(gè)微酸的味道，咬到小粒粒時(shí)候的滿足感，不愛吃的人就成了少數(shù)派。--輕盈百香果磅蛋糕--byLottepanda飯飯--用料--百香果3個(gè)雞蛋2個(gè)無鹽黃油100克低筋面粉120克細(xì)砂糖80克無鋁泡打粉2克--做法--?黃油室溫軟化加入細(xì)砂糖，用打蛋器攪打至顏色變淺，加入雞蛋攪打至融合；?篩入低筋面粉和泡打粉，拌勻，加...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子不能和什么一塊吃
  秋天，是柿子收獲的季節(jié)，柿子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。但是你知道柿子不能和什么同吃嗎？柿子和哪些食物相克：1、柿子和章魚。章魚氣味甘，咸寒，無毒，其藥性冷而不泄，可養(yǎng)血益氣。柿子甘澀性寒，因都屬寒冷藥性，所以二物不可同食，否則有損腸吸易致腹瀉。同時(shí)，章魚亦為高蛋白食物，蛋白質(zhì)與柿中的鞣酸相遇，易凝結(jié)成鞣酸蛋白，聚于腸...
2016/12/28 標(biāo)簽： 小柿子 營養(yǎng)價(jià)值
小柿子，學(xué)名圣女果，又稱“小金果”、“愛情之果”，既可當(dāng)蔬菜又可做水果，是不少朋友這個(gè)季節(jié)喜愛的美食。如果你會拿它生吃，那可就落后啦！告訴你吧，小柿子還能這么吃呢！營養(yǎng)超贊的小柿子，你喜歡嗎？你知道嗎，咱們平時(shí)拿來當(dāng)作水果的小柿子，營養(yǎng)那可是超級贊的！據(jù)分析，小柿子富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅、碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 功效 作用
花旗參也被稱為西洋參，是一種聞名中外的草本植物，具有天然的保健效果。食用花旗參可以提高體力和精力，長期服用能夠提高自身的抵抗力并促進(jìn)新城代謝。更難能可貴的是，花旗參的性質(zhì)十分溫和，除了兒童、孕婦和傷風(fēng)感冒患者外，任何年齡段的人都可以服用。與補(bǔ)充元?dú)、使人興奮的人參不同，花旗參是一種原產(chǎn)自美國威斯康辛州的白參，主要功效是清除體內(nèi)熱氣，達(dá)到清火寧神的效果；ㄆ靺⒑腿藚⒕拖耜庩柕膬蓸O，互生互補(bǔ)，相互平衡...