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柚子
2016/12/27 標簽： 柚子 減肥
近來網(wǎng)絡(luò)傳聞：飯前吃半顆柚子能減重，是真的嗎？飯前吃半顆柚子，再減少吃飯份量;若是非正餐的時間肚子很餓，避開餅乾、面包、巧克力等食物，再將柚子變成點心首選，自然可以拋開肥肉，達到輕松瘦身的效果。柚子含有豐富的纖維素，柚子減肥是一種秘密武器哦。研究人員說，多吃柑橘類的食物，能幫助人抑制食欲，有效地控制食量。只要選那些含纖維素多，含水分多的食物，也可以放開肚皮吃很多但不用怕發(fā)胖，這些食物包括水果、蔬菜...
2016/12/27 標簽： 柚子 上火
吃柚子會上火嗎?柚子因其汁多味美，營養(yǎng)價值高，是很多人喜愛的水果之一。但是也有不少的人擔心吃柚子會上火，到底吃柚子上火還是下火呢?中醫(yī)認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良好水果。另外，除了下火以外，柚子還有以下營養(yǎng)價值：1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血...
2016/12/27 標簽： 自制蜂蜜柚子茶
※本期導(dǎo)讀※蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。柚子含維生素C比較高，有美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以使皮膚嫩白細膩。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。又到了柚子上市的季節(jié)，自己動手做一瓶蜂蜜柚子茶吧，果肉含量絕對豐富，還可以當做果醬涂在面包上！美味又健康！1.柚子先經(jīng)過仔細清洗，用鹽搓洗，然后再沖洗...
2016/12/27 標簽： 柚子皮 效果
柚子多產(chǎn)于南方，以我國福建漳州、廈門以及江西等地最為出名。且柚子的營養(yǎng)價值高，果肉甘酸可口，水分多，味道好，價格又親民，備受大家的喜愛。不過也有人擔心——柚子吃多了會不會上火？其實從柚子的營養(yǎng)價值分析，吃柚子是不上火的，因為柚子的果肉性寒！爸嗅t(yī)認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減...
2016/12/27 標簽： 柚子樹 修剪 知識
摘要：柚樹通過整形修剪，使之樹冠形狀豐滿，并達到豐產(chǎn)、穩(wěn)產(chǎn)的目的。一、定干干高宜40-60厘米，共培養(yǎng)5-6個主枝。柚樹的生物學特性與其它甜橙和紅桔不同，樹勢強盛，樹體高大，而且果大，其結(jié)果母枝大部分或全部都在樹冠內(nèi)部。我們必須了解它的這些特性，才能掌握修剪技術(shù)。二、結(jié)果母枝抽生結(jié)果枝的枝梢叫結(jié)果母枝。結(jié)果母枝大概可以分為三個類型：1、大側(cè)枝上分生的小側(cè)枝，這種枝條生長較弱，伸不出樹冠的營養(yǎng)枝，它...
2016/12/27 標簽： 柚子 好處 冬天
中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子制作成為柚子茶服用，是一種非常好的養(yǎng)生水果。秋冬季節(jié)吃柚子有什么好處中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子制作成為柚子茶服用，是一種非常好的養(yǎng)生水果。具體的服用柚子的好處如下：1去除色斑皮膚專家經(jīng)過研究...
2016/12/27 標簽： 孕婦 吃柚子 注意事項
孕婦能吃柚子嗎？柚子中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、有機酸等元素，有消食、健胃等功效，很多孕初期的準媽媽們都想要吃點柚子來緩解孕吐反應(yīng)，那么孕婦能吃柚子嗎？孕婦吃柚子對胎兒好嗎？有哪些注意事項需要孕媽們了解？孕婦能吃柚子嗎柚子中有豐富維生素礦物質(zhì)：維生素C、P、B2、葉酸，及鈣、鐵、磷、鉻、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦需要補充多種...
2016/12/27 標簽： 柚子 熱量 營養(yǎng) 血糖
吃柚子著實是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，這有著闔家團圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用，還能滋潤養(yǎng)顏美容。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其...
2016/12/27 標簽： 柚子皮 血栓
近日，南方的溫度是降了又降，不少城市出現(xiàn)了入冬以來最低的溫度，比如，據(jù)浙江省氣象臺發(fā)布低溫報告，預(yù)計16、17日全省氣溫還將繼續(xù)走低，其中杭州可能出現(xiàn)今冬首個0℃。而中國的東北雖然氣溫有所回升，但依然是零下十幾二十度。這每一次降溫，都是對中老年人心腦血管的一次考驗！所以，在這里，我們給大加介紹一碗最適合這個時候喝的一碗熱騰騰的湯，不但能暖和身子，還能幫大家躲開降溫帶來的心腦血管病風險！柚子皮+魚頭...
2016/12/27 標簽： 柚子 營養(yǎng)價值 食療 作用
    柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果，它含有大量的水分，營養(yǎng)也是非常豐富的，而且特別適合秋冬季節(jié)食用，因為這個時期天氣是比較干燥的，因此要多補充水分，所以吃柚子也是一種不錯的選擇。那么你知道柚子的營養(yǎng)價值有哪些嗎？它有哪些功效與作用呢？柚子的營養(yǎng)價值子的營養(yǎng)價值1、柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值，它里面含有大量的營養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機酸，...