【中央七臺(tái)農(nóng)廣天地專題】?jī)?yōu)質(zhì)鮮貢菜水煮山蜇菜邳州苔干

貢菜又名苔干、響菜、山蜇菜，萵苣屬，江蘇邳州名貴特產(chǎn)。色澤鮮綠、質(zhì)地爽口、味若海蜇，食用價(jià)值極高其栽培史見(jiàn)于秦，迄今兩千二百多年，是一種純天然的綠色高檔脫水蔬菜。邳州苔干是我國(guó)蔬菜食品中一個(gè)珍貴稀有品種，其特點(diǎn)翠綠、鮮嫩、響脆、爽口，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體必須的十多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，具有食療健體之功效，有天然保健食品之稱。清朝康熙、乾隆年間就被納入宮廷佳肴貴蔬，故名為“貢菜”； 1983年起，苔干出口日本、韓國(guó)、港澳臺(tái)等國(guó)家和地區(qū)，因食之如脆蟄，又被國(guó)外客商稱為“山蟄菜”�！咎Ω善鹪础�  不經(jīng)意間，竟長(zhǎng)成了兩棵綠油油的小樹。逢春近前細(xì)看，不僅轎桿變成了綠色，轎桿周圍還向四周斜生出許多萵苣似的莖葉，綠絨絨的，煞是好看。轎桿上還懸出一寫滿字的白紙：“玉皇大帝賜我蟒翠玉帶，言此可變化生命，拯救蒼生。今將玉帶披于轎桿，轎桿即變綠長(zhǎng)出生命。此生命長(zhǎng)于轎的抬桿之上，故稱‘薹干’。此‘苔干’一年四季皆可種植，待含苞時(shí)，留少許作籽種，其余收割。收割后，去掉葉子，再去外表，將其莖肉以刀利成絲條，晾干食用。”逢春奔走相告，鄉(xiāng)黨競(jìng)相引種。不幾年，邳州百姓已廣種苔干，魏、蜀、吳諸國(guó)人競(jìng)相來(lái)邳地販賣。晉時(shí)，下邳一財(cái)主，為討好皇帝，選優(yōu)質(zhì)苔干用絲絹包裹進(jìn)貢給武帝，武帝龍顏大悅，也封其名為“貢菜”。苔干翠綠鮮嫩，清脆可口，清香沁脾，有天然心蜇、健康食品美稱。“生食可補(bǔ)筋骨、利五臟、開胸膈臃氣、通經(jīng)脈，令人齒白、聰明少睡；熟食可解熱毒、酒毒，止消渴、利大小腸”。長(zhǎng)期食用，可降低血壓、膽固醇、助消化，美容養(yǎng)顏、抗衰老，**，防治冠心病。因其清脆爽口，一次人民大會(huì)堂國(guó)宴上被周恩來(lái)總理稱為“響菜”。自此，“響菜”苔干響徹全國(guó)。近年來(lái)遠(yuǎn)銷日本、新加坡、東南亞各國(guó)及我國(guó)港、澳、臺(tái)地區(qū)。邳州人走親訪友，禮品中也少不了苔干。苔干吃法多樣，它既可以單獨(dú)成菜，又可以拼盤成菜；既可以涼拌，又可以熱炒；既可以制作中餐，又可以調(diào)西餐。咸甜麻辣均可，葷素煎煮皆宜，是其他蔬菜所無(wú)法比擬的。糖醋貢菜是邳州一大名菜。不僅制作工藝特殊，色、香、味上檔次，而且實(shí)惠、價(jià)廉、物美。由脫水或干貯薹干制成。將一至二兩干薹干用鹽水浸泡半小時(shí)，用手搓揉至薹干綿軟，然后切碎加姜米、白醋、味精，上蓋白糖食用�！洞笈砼胧落洝放�，苔干成為佳肴系由一位名叫“時(shí)成”的菜農(nóng)首創(chuàng)。一個(gè)隆冬季節(jié)，時(shí)成有位做廚師的好友來(lái)訪，坐下便嚷嚷要吃新鮮蔬菜。冰天雪地的到哪去找新鮮蔬菜啊，這下可讓時(shí)成犯難了。時(shí)成妻子提醒他到自家園子里看看有什么合適的越冬蔬菜。時(shí)成只找到苔菜，嗨，冰天雪地的就是它了！苔菜的清香鮮嫩，竟令這位廚師大快朵頤之時(shí)贊不絕口，時(shí)成開心至極。剩下的被那位酷愛(ài)至極的廚師一掃而去，加進(jìn)了蝦米、冬筍同炒，嘎嘣鮮脆，碧綠爽口，滿頜生津，遂成一道地方名菜，自此苔干名播遐邇。 

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