泰安藍天大櫻桃樹苗基地詳說水果什么時間吃,吃多少也有一定的規(guī)律 1.酸性的水果不宜多吃。酸性水果如楊梅、梅子、李子等,所含的酸性物質不易被氧化分解,一般不宜多吃;酸性水果中含單寧酸,與海味同食會與蛋白質凝固,沉淀于腸道內,引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良;而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜,潰瘍病患者也不宜多吃酸性水果。 2.龍眼、荔枝要吃的適量。龍眼、荔枝性溫,食之過多則生熱上火,因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃,多吃會導致牙齦腫痛出血、鼻衄。嚴重的會患上人們常見的所謂“荔枝病”。 3.梨子、柚子不是人人能吃。其性寒,食之過多則傷陽氣,不利于養(yǎng)生。 4.不能空腹吃水果。西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空腹吃。掌握好吃水果的時機和吃的量,對我們的養(yǎng)生和瘦身會有很好的效果。 櫻桃所含的果酸能促進角質層的形成 傳 真: 0538-8850289 網(wǎng)站 http://www.tadyt.com/ 手 機: 13468055977 地 址: 山東省泰安市徂徠鎮(zhèn)土門村 電 話: 0538-8850289
2019-03-13 電議