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吃火龍果
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 功效 作用
柚子，是一種最常見的水果。不僅營養(yǎng)美味，且含有豐富的維生素C，對(duì)皮膚有超強(qiáng)的美白功效，還有一定的藥用價(jià)值。柚子的吃法也有很多，可以直接食用，也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合飲，就連柚子皮其實(shí)也是塊“寶”。吃柚子的好處1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C，是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤肺...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 減肥
近來網(wǎng)絡(luò)傳聞：飯前吃半顆柚子能減重，是真的嗎？飯前吃半顆柚子，再減少吃飯份量;若是非正餐的時(shí)間肚子很餓，避開餅乾、面包、巧克力等食物，再將柚子變成點(diǎn)心首選，自然可以拋開肥肉，達(dá)到輕松瘦身的效果。柚子含有豐富的纖維素，柚子減肥是一種秘密武器哦。研究人員說，多吃柑橘類的食物，能幫助人抑制食欲，有效地控制食量。只要選那些含纖維素多，含水分多的食物，也可以放開肚皮吃很多但不用怕發(fā)胖，這些食物包括水果、蔬菜...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 熱量 營養(yǎng) 血糖
吃柚子著實(shí)是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，這有著闔家團(tuán)圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病等有輔助治療作用，還能滋潤養(yǎng)顏美容。柚子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子 功效 作用
冬季是吃柿子的好時(shí)節(jié)，柿子十分適用于冬天進(jìn)補(bǔ)，柿子不但有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，而且還有很高的藥用價(jià)值，今天小編就給大家介紹一下柿子的功效、作用和營養(yǎng)價(jià)值，大家值得一看哦。柿子的功效1、肺生津，清熱止血，腸健脾，解酒降壓。有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的功效;2、用于治療肺熱咳嗽、口干口渴，嘔吐、瀉泄。冬季吃柿子健脾化痰揭曉柿子的功效作用3、新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有...
2016/12/28 標(biāo)簽： 牛肉燉柿子
材料：1.主料：牛肉適量（按食量而定）牛腩-牛肋扇下面的部分。特點(diǎn)：肥瘦結(jié)合，還帶有適量的筋頭巴腦。非常適合燉制，口感一級(jí)棒2.配料：柿子（大量！畢竟我是不打算加水的，完全靠柿子里面的汁水來燉熟牛肉），土豆，胡蘿卜，金針菇等等（視個(gè)人喜好而定，比如木耳，只要是和柿子的酸酸味道不沖突的都可以加在里面）3.調(diào)料：蔥，姜，大料，樹椒，生抽，料酒，鹽，雞精，香菜末將牛肉改刀成小骰子塊。鍋里放涼水，然后將改...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子的熱量
【導(dǎo)讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜，很營養(yǎng)，但是很多人害怕柿子的熱量很高，那么，柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營養(yǎng)價(jià)值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜，是不是意味著它的熱量不低呢?其實(shí)不是的，柿子的甜是與它所含的糖分有關(guān)的，柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高，糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡，...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 取材有道
西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經(jīng)，藥性特點(diǎn)為滋陰補(bǔ)氣、清熱生津，被視為補(bǔ)藥之上品，主要用于氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內(nèi)熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脈虛而數(shù)，舌苔少津等，如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的心功能不全、心臟神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎、肺氣腫、亞健康狀態(tài)及病后或化療放療后體力不支等。西洋參使用劑量：常用量為3~10克，大劑量可用10~30克。西洋參的現(xiàn)代研究西洋參含有皂苷類...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 營養(yǎng) 降壓
西洋參怎么吃最營養(yǎng)1、含化法將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶內(nèi)或瓷瓶內(nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2～4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。2、沖粉法將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味。3、燉服法將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時(shí)。碗口加蓋，再將碗置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時(shí)...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 壯陽
  西洋參壯陽，西洋參是人們都聽說過的一種滋補(bǔ)性中藥材，它是人參的一種，那么大家對(duì)西洋參的功效了解嗎？對(duì)于男性來說西洋參能不能壯陽，今天我就專門為大家說說這個(gè)問題，在告訴大家西洋參能不能壯陽的同時(shí)，也會(huì)把男人吃西洋參的好處介紹給大家。在炎熱的夏季，常因出汗過多，導(dǎo)致人體津液耗傷，感到周身酸懶、疲倦乏力、不思飲食、睡眠不安。這些癥狀已經(jīng)影響到人們正常的工作學(xué)習(xí)，且對(duì)健康不利。現(xiàn)在...
2016/12/31 標(biāo)簽： 藏紅花 作用
   男人能喝藏紅花嗎?藏紅花一直被認(rèn)為是女性的恩物，對(duì)于男性來說一般都很少聽到能喝藏紅花的，那么男性是不是一點(diǎn)都不能碰藏紅花呢，其實(shí)這個(gè)問題有待商榷，我們還是先了解一下什么是藏紅花吧，只有我們了解了藏紅花的藥性以及養(yǎng)生功效，我們才能更好的利用藏紅花，才能回答藏紅花適不適合男人。藏紅花的價(jià)值非常的高，藏紅花有很高的藥用價(jià)值和食用價(jià)值，藏紅花對(duì)于我們的循環(huán)系統(tǒng)有促進(jìn)的作...