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黑枸杞的正確吃法
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的正確吃法
黑枸杞的正確吃法1、黑枸杞可以泡水喝（1）、用冷水或溫水（溫度過(guò)高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議50-65度水溫）沖泡。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色。（2）、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色，所以黑枸杞用自來(lái)水沖泡會(huì)是藍(lán)色，礦泉水沖泡是紫色。（3）、黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的正確吃法
工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點(diǎn)事就感到累了，平時(shí)腰酸，全身乏力，經(jīng)常感冒、拉肚子，容易出汗，要小心了，這是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素，具有清除自由基、抗氧化的功能，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于紅枸杞。和滋補(bǔ)美食一起來(lái)看一下，黑枸杞的吃法和注意事項(xiàng)。經(jīng)科學(xué)測(cè)定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞，黑果枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其(紅果枸杞)平均含量，鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的正確吃法
黑枸杞是原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品，屬科多年生灌木，具棘刺，漿果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果實(shí)含豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬天然的水溶性花色甙黃酮類。素有“軟黃金”之美譽(yù)。黑枸杞功效奇佳，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦、兩眼昏花等癥狀，主治心熱并心臟并月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等，F(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)了上述說(shuō)法，并且認(rèn)為黑果枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力、具有抗癌效果、提高人體...
2017/1/22 標(biāo)簽： 百香果 百香果的吃法
百香果是種神奇的水果，如果你直接吃，多數(shù)人是吃不慣的，但是如果做成料理，那個(gè)香氣，那個(gè)微酸的味道，咬到小粒粒時(shí)候的滿足感，不愛(ài)吃的人就成了少數(shù)派。--輕盈百香果磅蛋糕--byLottepanda飯飯--用料--百香果3個(gè)雞蛋2個(gè)無(wú)鹽黃油100克低筋面粉120克細(xì)砂糖80克無(wú)鋁泡打粉2克--做法--?黃油室溫軟化加入細(xì)砂糖，用打蛋器攪打至顏色變淺，加入雞蛋攪打至融合；?篩入低筋面粉和泡打粉，拌勻，加...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的功效與作用
黑枸杞的功效與作用1預(yù)防癌癥黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素(Anthocyanosides)對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用。2增進(jìn)視力醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離...
2016/12/1 標(biāo)簽： 枸杞泡酒
黑枸杞是肝腎同補(bǔ)的良藥，它味甘性平，歸肝腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤(rùn)肺止咳之功效，由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等癥都可以用黑枸杞治療。而藥酒以其是將藥物以其適用范圍廣，便于服用，吸收迅速，見(jiàn)效快療效高、便于儲(chǔ)存等幾大特點(diǎn)被人們重視；因酒本身也是一種藥物，有暢通血脈、散瘀活血、祛風(fēng)散寒、消冷積、醫(yī)胃寒、健脾胃、提精神和引藥上行、助藥之力等功效，所以，酒和藥加在一起，可以...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的功效與作用
        枸杞是大家在生活經(jīng)常食用的食物之一，大家經(jīng)常會(huì)用枸杞泡水喝？墒谴蠹页赃^(guò)黑枸杞嗎，知道黑枸杞有什么樣的功效和作用，知道黑枸杞怎么吃嗎？下面我就一起看看下面的內(nèi)容了解一些黑枸杞的知識(shí)吧。黑枸杞的功效與作用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的記錄黑果枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦、兩眼昏花等癥狀，藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞多少錢(qián)一斤
        最近走訪各地商場(chǎng)和藥店不難發(fā)現(xiàn)，野生黑枸杞已經(jīng)成為了座上賓，而且根據(jù)當(dāng)?shù)厮幍杲榻B黑枸杞的銷量也是勢(shì)頭大好。悅享本草調(diào)查員走訪發(fā)現(xiàn)很大一部分藥店把黑枸杞當(dāng)做是主打特產(chǎn)來(lái)銷售，這樣以來(lái)有吸引了很大一分部市民來(lái)購(gòu)買(mǎi)。就是悅享本草調(diào)查員駐足的十幾分鐘內(nèi)，已經(jīng)有5-6個(gè)市民成功購(gòu)買(mǎi)了黑枸杞，在當(dāng)下不差錢(qián)的社會(huì)中，...
2016/12/1 標(biāo)簽： 枸杞葉
人們都認(rèn)為枸杞子是有名的滋補(bǔ)品，但你不要忘了還有枸杞葉。枸杞葉在中醫(yī)上被稱為“地仙”，既是蔬菜，也是藥材。枸杞葉人養(yǎng)生功效也不低，一起來(lái)來(lái)看看關(guān)于它的介紹吧。枸杞葉的基本介紹枸杞葉為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降哪矍o葉。枸杞葉亦是蔬菜，亦是藥材，作為蔬菜，枸杞葉多數(shù)用來(lái)滾湯，像枸杞豬肝湯、咸蛋枸杞湯等，枸杞粥也是不錯(cuò)的吃法！按禾觳善淙~，名為天精草。夏天采其花，名為長(zhǎng)生草。秋天采其子，名為枸杞子。冬天采...
2016/12/1 標(biāo)簽： 山楂枸杞茶
    山楂、枸杞是一個(gè)生活中很常見(jiàn)的食物，它們?cè)诤械臓I(yíng)養(yǎng)元素上，都是有著很大區(qū)別，而且對(duì)他們的使用，也是有著很多方面，所以在使用它們之前，也是需要對(duì)它么進(jìn)行很好認(rèn)識(shí)，這樣對(duì)使用的時(shí)候，才會(huì)知道它們對(duì)自身健康不會(huì)有危害，那山楂枸杞茶的功效都有什么呢?    山楂能夠開(kāi)胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)...