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紅心火龍果
無花果又名天生子，由于它的營養(yǎng)價值高，不僅可以排毒，抑制血糖而且含有多種抗癌物質(zhì)。因此它和神秘果一起，被果友們譽為最值得種植的兩種陽臺水果，上盆栽種容器的大小和質(zhì)量決定了盆栽根系的體積和生長勢。無花果為淺根性果樹，在陽臺種植無花果時通常選直徑40～50厘米、深25～30厘米的泥陶盆最為適宜。此外，無花果對土壤條件要求不高，在深厚肥沃、疏松、通透性良好的中性至偏堿性土壤里，生長最適宜。因此，裝盆土壤...
2017/1/18 標簽： 牛油果怎么吃
油果的益處牛油果又叫“鱷梨”，不僅健身人群喜歡吃，普通大眾也十分喜歡。健身為什么吃牛油果？1.高蛋白2.豐富的不飽和脂肪酸3.高能低糖4.含有豐富的維生素5.富含多種礦物質(zhì)6.味道好，做法多這才是重點好嗎！如何挑選牛油果牛油果的切法你所需要的工具就是一個勺子和一把小刀牛油果的各種吃法牛油果沙拉醬牛油果我們經(jīng)常作為沙拉醬配著各種沙拉或者面包土司吃。食材：鱷梨、鹽、胡椒、橄欖油、蒜、檸檬。做法：兩瓣大...
2017/1/18 標簽： 牛油果怎么吃
牛油果（鱷梨或酪梨），在世界百科全書中被列為營養(yǎng)最豐富的水果。這種原產(chǎn)于墨西哥和中美洲的墨綠的小果最近成為備受人們喜愛的明星食材。原因很簡單，它與生俱來的時尚“氣質(zhì)”，成為不少時尚博主摯愛的擺拍必備；顏色討喜，墨綠色的外皮下翠綠色的果肉柔軟又似乳酪；不僅營養(yǎng)豐富，它與其他食物相結(jié)合可以幻化出絕妙的口感與味道。本期就和你分享下，牛油果怎樣料理才能發(fā)揮出它本有的時尚“氣質(zhì)”。牛油果的生熟判斷是一個影響...
2017/1/18 標簽： 牛油果減肥
美味的牛油果，不僅營養(yǎng)價值高，顏色還美美噠，寶寶清爽過夏，來一口美滋滋的牛油果輔食，健康綠色好心情。牛油果奶昔牛油果的纖維含量很高，其不溶纖維幫助保持消化系統(tǒng)功能正常，預(yù)防便秘。準備食材：牛油果1個、香蕉1根、牛奶250毫升1：牛油果對半切，去掉果核。2：用小刀橫著劃幾刀，取出果肉。3：將香蕉剝?nèi)ネ馄，撕掉白絲，切成小塊。4：將香蕉和牛油果果肉放入攪拌機中，倒入適量牛奶。5：將水果和牛奶攪打成奶昔...
2017/1/18 標簽： 牛油果
近兩年來，在美食博主、健身專家以及文藝小清新的瘋狂刷屏之下，牛油果已然紅遍了大江南北。營養(yǎng)豐富的它還曾被世界吉尼斯紀錄評為“最有營養(yǎng)的水果”。挑選牛油果時需要一些技巧，當牛油果顏色不再青綠開始慢慢變深時，它的最佳食用時機就到了。這時可以用手指輕輕按壓，如果依然很堅硬就仍然需要放置幾天待熟，如果牛油果呈顏色發(fā)黑并且摸起來已經(jīng)很軟，里面的果實很可能已經(jīng)發(fā)黑爛掉不宜食用。牛油果的吃法很多，最簡單的是直接...
2017/1/22 標簽： 百香果的功效與作用
百香果因其含有眾多水果的香味兒而得名，又名雞蛋果，果汁營養(yǎng)豐富，氣味芳香，但由于味道過于復(fù)雜而不那么受大眾歡迎，除了兩廣、海南、福建地區(qū)，其余地區(qū)很少作為日常水果食用。但不管如何，我們來了解下百香果的功效與作用吧。深度清理腸胃1．百香果的超纖維能深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群組成，可以保護腸胃，避免吸收有害物質(zhì)。2．百香果可抑制有害微生物在消...
2017/1/22 標簽： 百香果的功效與作用
百香果不但含有豐富的營養(yǎng)價值，還有廣泛的功效與作用，以及重要的食療價值。那你知道百香果到底有哪些功效與作用嗎?百香果的營養(yǎng)價值有哪些?哪些人可以吃，哪些人不能吃呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下百香果的功效和作用，希望可以幫到大家哦。百香果的功效和作用1、百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳;2、治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起...
2017/1/22 標簽： 百香果
酸酸甜甜的百香果，是不是也是你的心頭好呢？它可是一種神奇的水果，有人做過不精確的統(tǒng)計，一個百香果里的維生素E，約等于15個橙子或者10個蘋果里的含量，多吃些百香果，還能增強人體的抵抗力、整腸健胃。這樣完美的百香果，你只會用它泡水喝嗎？點子王吉祥物盧大廚就研究出了百香果新吃法——和排骨搭配著做菜，保證你吃完后贊不絕口！食材百香果、肉排、玉米粉、鹽排骨要選擇肉色鮮艷、肥瘦相間、骨頭較小的，這樣吃起來肉...
2017/1/22 標簽： 百香果
百香果最近是百香果季，每次路過水果攤都會被一股酸酸甜甜的香氣所吸引，這種水果到底有什么魔力？來看看吧~...
2017/1/22 標簽： 百香果
夏天，范兒每天都想來杯冷飲才覺得舒服喝膩了各種奶茶的我最近愛上了百香果特飲酸酸的感覺很開胃很上口但是，不看不知道常吃百香果，竟然會有以下9個“壞處”！看完之后你還敢吃嗎？關(guān)于百香果百香果原產(chǎn)巴西，俗稱“巴西果”、“雞蛋果”，因其果汁營養(yǎng)豐富，氣味特別芳香，可散發(fā)出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味而被舉為“百香果”，又有?“果汁之王”的美稱。百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜...