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蒲公英的功效與作用
2016/12/1 標(biāo)簽： 枸杞子泡水喝的害處
  枸杞子是一種很常見的中藥材，枸杞子的功效作用對(duì)于人體健康，也起著較大的作用。如：枸杞子泡水渴具有一定的抗腫瘤、抗氧化、保護(hù)肝臟及抗脂肪肝等功效，另外，枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能，對(duì)造血功能也有促進(jìn)作用。  所以，略懂養(yǎng)生保健的人，平？傁矚g泡杯枸杞茶。尤其是白領(lǐng)MM，枸杞加菊花成了她們必備茶飲。枸杞子泡水對(duì)健康雖然有一定的好處，但千萬不要以為就沒有害處。如...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的正確吃法
工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點(diǎn)事就感到累了，平時(shí)腰酸，全身乏力，經(jīng)常感冒、拉肚子，容易出汗，要小心了，這是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素，具有清除自由基、抗氧化的功能，營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于紅枸杞。和滋補(bǔ)美食一起來看一下，黑枸杞的吃法和注意事項(xiàng)。經(jīng)科學(xué)測(cè)定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞，黑果枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其(紅果枸杞)平均含量，鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)...
2016/12/1 標(biāo)簽： 枸杞泡水喝的危害
    在養(yǎng)生方面，枸杞起著它非常重要的作用。枸杞能夠補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳。但是什么事情都有兩面性，枸杞也不例外，所以如何正確的利用它卻是有很大的學(xué)問的，枸杞泡水如果不注意的話，可能就會(huì)顯出它的害處，給身體健康帶來不利的影響，甚至還會(huì)誘使疾病發(fā)生的可能。    有的朋友看到這里會(huì)說，小編又是...
2016/12/1 標(biāo)簽： 枸杞泡水喝的危害
枸杞在日常生活中的食用方法很多，可以用來煮粥、燉菜、泡茶或者是直接嚼食。很多人都不知道，平時(shí)生活中簡單的枸杞子泡水喝，稍不留神很容易給身體帶來危害，那么枸杞子泡水喝不注意的話會(huì)有哪些害處呢。１引起失眠多夢(mèng)如果是大量的服食枸杞，心臟供血供氧功能受到影響，很容易影響大腦正常的活動(dòng)。特別是喜歡在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多夢(mèng)。另外枸杞子屬于溫?zé)崾澄铮^多食用很容易引起上火，使人處于焦躁不安的狀...
2016/11/28 標(biāo)簽： 金銀花盆景
金銀花是我們大家都非常熟悉的花卉。它的花朵先是白色，后轉(zhuǎn)為黃色；ǘ涑书L條狀，花蕊突出。它不僅可以作為觀賞植物，還是一種良好的藥材。今天小編我?guī)Т蠹乙黄饋砹私庖幌滤杈鞍姆椒ā?.控水肥金銀花盆栽必須限制藤蔓生長，控制樹形，增加花量。春季避雨，減少澆水，防止徒長，促使莖蔓老熟，節(jié)間縮短，株形矮化；ㄑ啃纬汕吧偈┗虿皇┑剩鍪┝、鉀肥，促進(jìn)花芽形成，增加花量。枝條停止生長期、孕蕾期適當(dāng)施氮肥，...
2016/12/1 標(biāo)簽： 黑枸杞的正確吃法
黑枸杞的正確吃法1、黑枸杞可以泡水喝（1）、用冷水或溫水（溫度過高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議50-65度水溫）沖泡。當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色。（2）、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色，所以黑枸杞用自來水沖泡會(huì)是藍(lán)色，礦泉水沖泡是紫色。（3）、黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子的熱量
【導(dǎo)讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜，很營養(yǎng)，但是很多人害怕柿子的熱量很高，那么，柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營養(yǎng)價(jià)值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜，是不是意味著它的熱量不低呢?其實(shí)不是的，柿子的甜是與它所含的糖分有關(guān)的，柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高，糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡，...
2016/12/30 標(biāo)簽： 紅心火龍果 吃法
紅心火龍果是火龍果中的稀有品種，在市面上并不常見。它富含花青素，甜度遠(yuǎn)高于普通白心火龍果；又因紅皮紅肉很討人喜歡，被稱為吉祥紅果。以上這些，你很可能已經(jīng)知道；但以下的，也許你并不全知道。言歸正傳，我們繼續(xù)來聊紅心火龍果。果皮也是寶吃紅心火龍果如果扔掉火龍果皮，簡直暴殄天物；瘕埞だ锍錆M了花青素，而花青素有很多好處……簡單來講，就是能讓你年年輕輕噠，健健康康噠，美美噠(??ˇ?ˇ?）所以，火龍果皮...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 熱量高
火龍果里面所含的糖分是比較高的，那么火龍果中所含的熱量高不高呢？一個(gè)火龍果的熱量是多少呢？優(yōu)優(yōu)小編將會(huì)在下文中為大家介紹火龍果的熱量，讓你吃得更加明白！那么接下來就快一起來看看吧！1、火龍果的熱量每一百克的火龍果中所含的熱量是五十一大卡，而一個(gè)火龍果中大概會(huì)含有將近兩百大卡的熱量。需要跳將近一個(gè)小時(shí)的健美操才能夠?qū)⒊砸粋(gè)火龍果所攝入的熱量全部消耗殆盡。2、其中含糖量高火龍果吃起來雖然一點(diǎn)也不甜，那...
2016/12/31 標(biāo)簽： 藏紅花 價(jià)格 圖片 鑒別方法
藏紅花是比較名貴的藥材，有很好的活血化瘀、通經(jīng)止痛等多種功效，有的人平時(shí)也喜歡用藏紅花泡水喝，那藏紅花的價(jià)格一般要多少?該怎么鑒別真假呢?小編整理了一些相關(guān)信息，我們了解下：藏紅花的價(jià)格：藏紅花有活血化瘀、通經(jīng)止痛等多種功效，是比較名貴的滋補(bǔ)品，所以價(jià)格一般較高。一些品種比較好的特級(jí)藏紅花一般好幾百一克，普通藥店的藏紅花一般每克50～80多不等，如果是網(wǎng)絡(luò)上銷售的藏紅花價(jià)格一般稍低一些，一般每克幾...