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如何養(yǎng)好不夜城蘆薈
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 熱量 營養(yǎng) 血糖
吃柚子著實(shí)是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果，全家人一起吃柚子，這有著闔家團(tuán)圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用，還能滋潤養(yǎng)顏美容。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其...
2016/12/27 標(biāo)簽： 柚子 營養(yǎng)價值 食療 作用
    柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果，它含有大量的水分，營養(yǎng)也是非常豐富的，而且特別適合秋冬季節(jié)食用，因?yàn)檫@個時期天氣是比較干燥的，因此要多補(bǔ)充水分，所以吃柚子也是一種不錯的選擇。那么你知道柚子的營養(yǎng)價值有哪些嗎？它有哪些功效與作用呢？柚子的營養(yǎng)價值子的營養(yǎng)價值1、柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價值，它里面含有大量的營養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子樹 種植 養(yǎng)護(hù)方法
【導(dǎo)讀】柿子樹上能結(jié)出味美香甜的果實(shí)，果實(shí)內(nèi)含豐富的營養(yǎng)元素，能夠幫助人們有效的保持健康的身體狀態(tài)。而且柿子樹也并非僅有食用這一項(xiàng)功能，柿子樹同時還是一種比較典型的觀果類植物哦，到了果期的時候，滿樹碩果累累的金黃色柿子，是非常能夠吸引人們的眼球的，下面就來介紹一些柿子樹的種植養(yǎng)護(hù)方法。柿子樹因?yàn)槠涔麑?shí)的不同而分為不同的品種，不過大抵上它們還是擁有著相差無幾的習(xí)性的，所以在種植和養(yǎng)護(hù)的方法上，可以參...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參 營養(yǎng) 降壓
西洋參怎么吃最營養(yǎng)1、含化法將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶內(nèi)或瓷瓶內(nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2～4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。2、沖粉法將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味。3、燉服法將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時。碗口加蓋，再將碗置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 美容養(yǎng)顏 孕婦
火龍果的營養(yǎng)價值不容小覷，非常的好吃，并且火龍果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用；瘕埞械闹参镄园椎鞍子斜Ｗo(hù)胃壁和解毒的功效，一般來說火龍果是非常受人們喜愛的水果之一，它是一種低能量、高纖維的水果，具有減肥、降低膽固醇的作用，還含有豐富的維生素C、鐵元素含量也是非常高的，可以讓您的身體更加的健康。孕婦可以吃火龍果嗎?(1)答案是肯定的，孕婦...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 功效 作用 營養(yǎng)價值
1、火龍果果實(shí)中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng);它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。3、火...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果盆栽 養(yǎng)護(hù)
哥斯達(dá)黎加、危地馬拉、巴拿馬、厄瓜多爾、古巴、哥倫比亞，火龍果原本是生長在上述中美洲地區(qū)的熱帶植物。它在進(jìn)入中國大陸市場之前，還“游歷”了越南、泰國、臺灣地區(qū)。別看它在生產(chǎn)基地長得型英帥靚正，其實(shí)它也可以嬌俏美艷動人。如果家里地方不大，完全可以試著做火龍果盆栽，既可擺設(shè)觀賞，又能品嘗到最新鮮美味甘甜的果實(shí)。那么火龍果盆栽的種植和養(yǎng)護(hù)都需要注意些什么呢？一、火龍果盆栽種植注意事項(xiàng)1.火龍果種子的發(fā)芽...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 減肥 美容 養(yǎng)生
火龍果減肥法為什么有效？因?yàn)榛瘕埞缓S富的膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感，又能包裹腸胃中的食物，減少人體對脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的目的。?火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因?yàn)榛瘕埞獗硭乞札埻怊[而得名。它是集水果和蔬菜的優(yōu)點(diǎn)為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養(yǎng)價值，味道極佳，而且所含糖分較少、熱量低，減肥瘦身效果十分理想。火龍果富含豐富的膳...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 挑選 營養(yǎng)吃法
【導(dǎo)讀】火龍果怎么挑？火龍果的營養(yǎng)價值高而且味道也非常的好，那么好吃的火龍果應(yīng)該怎么挑選？挑選好了之后又怎么食用火龍果呢？1、選擇外表顏色紅得均勻者，這樣的火龍果口感佳、品質(zhì)好。另外如果鱗片也呈紅色，只有余尾端呈少許綠色的，代表熟度足，汁液飽滿甜度足。挑選時還可以用手觸摸火龍果的果皮鱗片，硬挺者是剛摘下來新鮮的。2、包覆尾端的一圈外皮越皺的代表熟度越足，甜度足而且不會酸。3、火龍果果實(shí)如果被果實(shí)蠅...
2017/1/3 標(biāo)簽： 葛根粉 營養(yǎng)價值 副作用
葛根粉是一種食用價值和藥用價值同樣豐富的草藥。不少人都是因?yàn)樗纳衿婀πФ鴲凵纤。但即使葛根粉再好，也不能忽視葛根粉的副作用。想知道葛根粉怎么吃以及葛根粉有什么功效嗎？那就一起來看看吧。這食物亂吃副作用簡直太驚人！經(jīng)常使用葛根粉的人都比較了解它，能預(yù)防許多種身體疾病，還能補(bǔ)充人體所需的微量元素。葛根粉的副作用一般野生葛根粉少吃不過量是沒什么副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長期過量服用葛根粉，易致...