���F��������c��Ч

�����҂�����һ�Ÿo�����Ĺ�Ч�����ã�1���o���������O��������������֬��ø������ø��ˮ��ø�����܎������w��ʳ������������Mʳ���������京�ж�N֬��ʾ��Н��cͨ���Ч����2���o����������֬��ø��ˮ��ø�����ɜp��֬����Ѫ�܃�(n��i)�ij��e���M���𵽽�Ѫ����3���o�����п������[֮�������������[��4��δ�����������{�к����a��֬������̃�(n��i)���Ȼ��Գɷ������������Ĺ�֭�п���ȡһ�N�������|(zh��)����ȩ�����߶����������C�w...

���o�������f���o���������½����Dʲ�����vʷ�ƾ��������g���������ܶ����P(gu��n)�o�������������f......�ܾúܾ���ǰ�����Dʲ���ϵIJ����κ��ϣ���ס��һλ���Ў젖��ľS�᠖����r(n��ng)�����Ѯ�����Ѫ�Aע���Լ��Ĺ��@�����ֲ��һ�N��N�N��ˮ�����u��ʥ����������ֹ����������ҿ����ί���N�������@�N���������������l(xi��ng)�H�������˟o�޺�̎��ͬ�r���Ļ�����𣬺ܿ�Ҳ���M�˺��m֮������Q���εĺ���������һ��ʥּ��Ҫ�젖������...

����Ƭ�Ե�ţ�͹��u��ī�������ɫ�L(f��ng)ζ�u�@�����V��һλī����ij�؛���ڽo��؛���ӵĴ�ﶼ֪����؛���ӵğ����c���Ö|��һ�����������������@��պ�u�Õr�������E��������ţ�͹��u����Ƭ�ĽM���������ڸв��e���q֪�Rţ�͹��I�B(y��ng)�S�����o�w�B(y��ng)������^������Եķ������������܌�(d��o)����Ҫ�I�B(y��ng)�ɷ���ʧ���ஔ(d��ng)�ڡ����˰׳ԡ����������W(xu��)�W(xu��)�������f��ţ�͹���Ƥ�������Gɫ���֠I�B(y��ng)���S������(y��ng)�M�������������@�����������������ٛ��...

ţ�͹�����ˮ�����Œ���ϲ�۵���һ�½к�����ϲ�g���˅s�ǝM�M�ӗ���ţ�͹���ζ���_���^��ѵ�������һ�����c���ǿ�ζ�ں϶ȘO������һ�������e��ʳ�������̾����@���������Ͷغ��������dz䮔(d��ng)��ǣ�Ҳ�ܱM�������Լ������������С���͞������]һЩ�Ʒ����ε���ζʮ���ţ�͹����c�����A(ch��)��ţ�͹���ܛ�ۼ�(x��)��������ζ������ƽ������ͨ���ԕr���Ը���(j��)�Լ��Ŀ�ζ��Ҫ���Ϸ��ۻ�����ܛā�����ͬ�r߀�������ڸ�����ţ�͹����飬����...

���Ϸ��t��ɼ����һ�꺮�L(f��ng)����λ���Ϻ���ɽֲ��@��ϡ�lΣ�@������ֲ��^(q��)���A�|ֲ��^(q��)ϵ�@��(n��i)���Ϸ��t��ɼ�Y(ji��)�M�˾�����͸�ġ����ӡ������G�������q��һ�w�w�t��ʯ�r�G�ZĿ�����˴������Σ������@ô�T�˵ġ����ӡ�����ܳԆ���Vol.01���R�t��ɼ���t��ɼ���@���������Q�H��Ԋ�����@����ʹ��“(li��n)�뵽���S���t�����χ�������������Ԋ�䡣�mȻ�t��ɼ�������S�P�µļt������������һ��ص�ֲ���Ⱥ���������H���x�濲������M����ɫ...

�������?sh��)������[֮������Ů���˺ö��������������������v����(d��ng)�@��ɐ۵�С������t֮�󣬺�ֱ�зN�۲���ֵĸ��X����Ư����ľ��~~���ڿڸ��С��С��Ļ��R����������ͺ���ˬ�ĸ��X��ż��߀�����X�g�w����С�w���˵������׌���зN�{(di��o)Ƥ�����S�У��ܐ���~--����--�ͽ����55g���������32g�u��1����(x��)ɰ��40g�S��40g�ݴ��2g--����--1��������������_��ȡ��������2���u�����뼚(x��)ɰ�������������ڻ�...

���L��(x��)�Բ軨���L�m����15~32��֮�g��Ҫ����һ���ز����h(hu��n)�����60%�������󲿷�Ʒ�N����-8��͜�(��ȻԽ�����Ʋ��Բ��ͺ�)���ڻ������ϵ؅^(q��)һ�����ȻԽ�����軨��ֲ��Ҫƫ��������Ҫ���^�õ�͸������������ë�l(f��)����ͨ��������̿�����ľ���t������ֲ���������ϵĻ�ϻ��|(zh��)�������軨Ҫ����ձȶ��N�������ﶬ�����ɲ�������������50%�ڹ�̎�����軨ƽ��Ҫ�����Ի�ƫ���Եĵر�ˮ��������ˮҪ����Ҋ��Ҋ�񣬸�����...

ˮ���߲��Ǵ��ƽ�������кܕr���rʳ�õ�һ�Nʳ���Щ��ͨ��ÿ�춼�г�һ�cˮ���߲���������1�첻��ˮ���߲˾͸��X�����y����������ڽ������������ͱ���ү����׷����������ĺ�̎Ҳ���кܶ������������������Ҳ��u��۳԰�����ˡ���ô����ȥ�ҁ��o��ҽ�B�°�����ĠI�B(y��ng)�rֵ���������ô����С���ҵ�һ�γ�Ҳ��ͬ�½�B����ij�����I��һ����Խ��Խ��������^����������ѱ��^�࣬��������΢���c�韩��������ĠI�B(y��ng)�rֵ...

�軨���Ї�ʮ������֮һ������΃�(y��u)�����~�ӝ�G�й�������������G�����������^�����Ǻܺõ�����Ʒ�N���軨�L�ñ��^������������һЩ�Ͳ��Ϙ����޽������^�ܶ໨�ѷ���(y��ng)���Ǽ޽Ӳ��ɹ����䌍Ҳ��Щ�ܺõ��k���������˳ɻ��ʾͺܸߣ�һ�������������軨�������@�׼޽ӷ����M�м޽ӣ���������������ֱ�^���m���ڴ���ľ�ļ޽ӣ��޽�λ�õ��x����^�`�����޽�֦�l���ι����������͈DƬ��Դ���S���S�ώ����޽�ǰ���@�׼޽ӳɻ���ڴ�...

����С���o��ҽ�B�����D÷��������ܵ��˂���ϲ�������������B���cƴ����������Щ�����I��ȥ���D÷�������D÷���B(y��ng)�������_����(d��o)���D÷�����_���Ļ��ٻ����Dz������_�ĬF(xi��n)����ô�����ܰ��D÷�B(y��ng)������С��ͨ�^�@�ׂ�������o��ҽ�B���c�����Ⱦ������|(zh��)����Ć��}�����������ĕr�����҂���֪���D÷�DZ��^Ƥ����һ�N���������ʹ�ò�͸������|(zh��)�_�ԷN��Ԓ���ͺ������и����ĬF(xi��n)�������҂��Ϳ���ʹ�ø�ֳ��߀��ԭ���M�л��ʹ����...