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茯苓怎么吃最有營養(yǎng)
2017/1/3 標簽： 葛根粉 怎么吃 減肥
很多人都不知道葛根粉具有減肥的效果，也不知道葛根粉怎么吃（沖泡），今天小編就教大家葛根粉怎么沖泡發(fā)揮減肥效果。葛根中含有大量高活性的異黃酮（即稱為植物雌激素的異黃酮和異黃酮誘導(dǎo)素），具有顯著的模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)雌激素和孕激素對人體過分刺激，能有效補充和調(diào)理內(nèi)分泌水平，加快體內(nèi)新陳代謝，排除毒素，提高免疫力，延緩皮膚衰老，從而使皮膚具有健康的光澤和彈性，同時改善睡眠質(zhì)量，降低血糖，充分產(chǎn)生熱量，燃...
2017/1/18 標簽： 牛油果怎么吃
牛油果已經(jīng)成為時下最健康的食物之一能夠減脂防曬降低膽固醇但是直接食用總是不太好吃下面小編就教大家?guī)讉簡單的烹飪方法牛油果意面意面也變身小清新1、將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進攪拌機打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調(diào)味，并加入適量橄欖油。2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌勻，加一些小番茄和玉米粒就完成啦。牛油果早餐1、牛油果打碎，放入攪拌盆攪拌。2、均勻涂抹在面包上。3、再加一層巧克力醬...
2017/1/18 標簽： 牛油果怎么吃
牛油果已經(jīng)成為時下最健康的食物之一能夠減脂防曬降低膽固醇但是直接食用總是不太好吃下面舌尖君就教大家?guī)讉簡單的烹飪方法牛油果沙拉番茄，洋蔥，香菜，牛油果切丁，加橄欖油和美國沙拉醋調(diào)味，最后灑點鹽和胡椒粉．幾分鐘搞定．美味沙拉且超簡便．(如不喜歡洋蔥的辛辣，可換成西芹。┡Ｓ凸饷1、將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進攪拌機打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調(diào)味，并加入適量的橄欖油。2、做好的...
2017/1/3 標簽： 葛根粉 土茯苓粉 茯苓粉
葛根粉、土茯苓粉、茯苓粉，常常被問到如何區(qū)分，如何吃？其實三位神力都蠻大的而且都：性味甘淡，味道不怪，可以像食物一樣經(jīng)常吃。那么就要搞清楚了，一次get三種植物神力。葛根粉▼一開始對葛根側(cè)目，是因為不止一次聽說——葛根粉能豐！胸！啊！厲害了。。然鵝身邊吃它的女孩子，并沒有因此變大胸妹啊，那么葛根粉究竟是個什么鬼？葛根是豆科植物葛的塊根，又叫甘葛或者粉葛，其根外紫內(nèi)白，入土深而雪白多粉者最好，把塊根...
2017/1/5 標簽： 茯苓 增強免疫功能
茯苓為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“發(fā)汗”后，攤開晾至表面干燥，再“發(fā)汗”，反復(fù)數(shù)次至現(xiàn)皺紋、內(nèi)部水分大部分散失后，陰干，稱為“茯苓個”；或?qū)Ⅴr茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”！败蜍邆”呈類球形、橢圓形、扁圓形或不規(guī)則團塊，大小不一。外皮薄而粗糙，棕褐色至黑褐色，有明顯的皺縮紋理。體重，質(zhì)堅實，斷面顆粒性，有的具裂隙，外層淡棕色，內(nèi)部...
2017/1/5 標簽： 茯苓的功效與作用
中藥茯苓的功效和作用中藥茯苓，健脾祛濕的好藥，是最常用的健脾藥之一。在治療水腫病、水濕病中也經(jīng)常見到茯苓的影子。茯苓還是美白面膜的重要組成成分。中藥茯苓有什么樣的功效和作用呢?茯苓的功效與作用1、脾虛泄瀉帶下茯苓既能健脾，又能滲濕，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐藥。2、痰飲咳嗽痰濕入絡(luò)，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具...
2017/1/5 標簽： 茯苓全身是寶
有一種藥材長得像疙瘩，有一種藥材皮黑心不黑。它是非一般的道地藥材，也是不一樣的祖宗寶貝，那究竟是什么藥材，老百姓又該如何利用呢？無限極繼續(xù)獨家冠名CCTV-10科教頻道《健康之路》欄目，2015年10月8日欄目組邀請北京中醫(yī)藥大學(xué)張春榮主任醫(yī)師，為我們述說“四時神藥”——茯苓。茯苓，俗稱茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物。古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不...
2017/1/5 標簽： 白茯苓 祛斑增白
???很多女人過了30歲后，就發(fā)現(xiàn)自己的兩頰“飛”上了“蝴蝶”——黑色、褐色的斑點密布臉頰，看起來就像蝴蝶的翅膀，這也就是我們經(jīng)常提到的黃褐斑，也被稱為蝴蝶斑。一個愛美的女性，要想擁有美麗的容顏，自然要除掉這些斑。???—般來說，容易長斑的人，飲食上應(yīng)注意多食用一些富含維生素(：、維生素人、維生素5：的食物，這些食物包括香菜、油菜、柿子椒、莧菜、芹菜、白蘿卜、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶...
2017/1/5 標簽： 桂枝茯苓丸
桂枝茯苓丸-藥理作用桂枝茯苓丸主要有改善血液流變性，抗血小板聚集，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，抗炎，鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，抗腫瘤等作用。1.改善血液流變性;(1)降低血粘度：本方2g/kg靜注或6g/kg口服家兔1.5小時后，全血還原比粘度、全血比粘度、血漿比粘度及纖維蛋白原濃度均明顯降低，紅細胞電泳時間減少。表明本藥降低血粘度的作用是與血漿中鏈狀高分子物質(zhì)主要是纖維蛋白原濃度降低有關(guān)。對“激素性血瘀證”的實驗大鼠模型...
2017/1/5 標簽： 茯苓的功效 中醫(yī)配方
黔草本健康ID:Qiancaoben《本草綱目》：茯苓氣味淡而滲，其性上行，生津液，開腠理，滋水源而下降，利小便，故張潔古謂其屬陽，浮而升，言其性也；東垣謂其為陽中之陰，降而下，言其功也：▼主治：主治，用于水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。功效一：脾虛泄瀉帶下茯苓既能健脾，又能滲濕，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用...