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茯苓怎么吃最有營養(yǎng)
2017/1/5 標簽： 長壽秘方“茯苓粥”
《滇海虞衡志》記：“茯苓，天下無不推云南，曰云苓。自安慶茯苓行，而云苓愈少，貴不可言！焙绷_田縣為“茯苓之鄉(xiāng)”，羅田九資河茯苓名揚四海。元明時，羅田就從野生改為人工栽培，李時珍到羅田贊曰：“茯苓有大如斗者，有堅如石者，絕勝！比K長壽秘方“茯苓粥”是宋代文學家蘇軾的弟弟蘇轍發(fā)現的。蘇轍少時多病，夏則脾不勝食，秋則肺不勝寒，久服藥不愈。一次，他在和朋友交談中得知，練氣功、食茯苓可治此病。于是他按照...
  茯苓別名白茯苓、茯露、松苓等，在我國作為藥用保健已有3000多年的歷史。《神農本草經》把茯苓列為上品，謂其“久服安魂養(yǎng)神，不饑延年”。有營養(yǎng)學家針對慈禧太后的長壽補益藥方進行了分析研究，發(fā)現她常用的補益中藥共六十四種，使用率最高的一味中藥就是茯苓。 古人因看到茯苓長在老松樹的根上，以為它是松樹精華所化生的神奇之物，稱它為茯靈（茯苓）、茯神或松。晉朝葛洪在他的《神仙...
2017/1/5 標簽： 茯苓的功效作用 食用方法
茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用；有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質的排出；有鎮(zhèn)靜及保護肝臟、抑制潰瘍的發(fā)生、降血糖、抗放射等作用。茯苓還用作茯苓餅、茯苓酥和茯苓酒等。有的國家將茯苓作為海軍常用藥物及滋補品的原料。在溫度較大的地區(qū)和場所，茯苓可作為重要的食療品種，經常食用可健脾...
1、茯苓化斑面膜材料：白茯苓粉15克，蜂蜜30克做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有營養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑.2.杏仁茯苓抗皺面膜：材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。做法：將以上幾種粉，再與面粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷于面部。20～...
 茯苓甘草湯：處方：茯苓2兩，桂枝2兩(去皮)，甘草1兩(炙)，生姜3兩(切)。功能主治：溫中化飲，通陽利水。主心下停飲，心悸，汗出不渴，小便不利;咳而遺溺;奔豚。傷寒汗出不渴者;傷寒厥而心下悸者。傷寒發(fā)汗后，腹下氣滿，小便不利。膀胱腑發(fā)咳，咳而遺溺。疝作奔豚。茯苓甘草湯是治胃虛水停的有效方劑，凡是水飲停胃的各種胃病，均有良效。  茯苓甘草湯由茯苓、桂枝、生姜、甘草四...
2017/1/5 標簽： 茯苓皮的功效與作用
茯苓皮是一味中藥材，它是多孔菌科真菌茯苓菌核的干燥外皮，一般藥用都需要曬干削皮，作為藥用。茯苓皮有需要的功效作用，可治療很多疾病。那茯苓皮的功效與作用是什么呢?下面就一起往下看看吧。 茯苓皮的功效與作用一:健脾補氣茯苓皮用于脾虛泄瀉，帶下茯苓既能健脾，又能滲濕，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白術、山藥等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐藥。茯苓皮的功效...
2017/1/5 標簽： 茯苓的功效與用法用量
茯苓，是一味著名的傳統(tǒng)習用藥材，本經列為上品，是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，寄生在松樹的根上，野生或栽培。主產于云南、安徽、湖北、河南、四川等地，其中以云南產者質量最好，習稱“云苓”，為道地藥材。藥性：茯苓味甘淡，性平，歸心、脾、腎經。處方用名：云苓，白茯苓、赤茯苓、茯靈。炮制：本品多于夏秋兩季采挖，除去泥沙后堆置“發(fā)汗”，攤開晾干，再“發(fā)汗”反復數次而成。功效主治：利水滲濕，健脾寧心。主要用于小...
2017/1/5 標簽： 白術茯苓阿膠羹 安胎食補
百年堂bainiantang阿膠，性平、味甘，入肺、肝、腎三經，集治療保健于一體，有病治病，無病強身，具有補血、止血、滋陰潤燥的功能，被稱為血病要藥、婦科病良藥和強壯滋補劑。三千多年來，阿膠（百年堂，為天地造好膠)在治療血液病及營養(yǎng)滋補方面表現出獨特的療效，被稱為血液的“保護神”、固體代血漿，F代臨床證明，阿膠具有升高紅細胞、升高白細胞、升高血小板、升高血氧含量、擴充血容量、能增加血清鈣的含量等作...
無花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶漿果、隱花果。它屬漿果樹種，果實皮薄無核，風味甘甜，肉質松軟，無花果的營養(yǎng)價值和藥用價值都很高，它除了含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質外，還含較多的檸檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎寧酸、蛋白酶等多種營養(yǎng)成分，是我們身體的不可缺少的營養(yǎng)成分了，而且無花果具有很好的食療功效。無花果怎么吃？無花果的營養(yǎng)價值1.無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶...
2017/1/18 標簽： 牛油果怎么吃 牛油果減肥
這里，有你最想要知道的...牛油果怎么吃？不知從什么時候開始，牛油果成了備受減肥人士關注的一種食物。牛油果即鱷梨，買了牛油果不知道怎么吃的朋友們，來看看牛油果減肥餐怎么做吧~牛油果怎么吃減肥餐？【牛油果減肥早餐】牛油果雞蛋三明治做法：1.將白煮蛋去殼用小勺子盡可能弄碎;2.取一只比較熟的牛油果，挖出果肉加入雞蛋碎，可根據口味添加蛋黃醬或沙拉醬混合均勻;習慣食物原味能達到最好的減肥效果，推薦不加醬料...