山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;防治動脈硬化,防衰老、**的作用。山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂;山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效,并能促進產(chǎn)后子宮復原;能增強機體的免疫力,有防衰老、**的作用。山楂中有平喘化痰、抑制**、治療腹痛腹瀉的成分。山楂加糯米制成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適于食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴張血管、營養(yǎng)心肌,適用于心血管病患者長期服用。山植60克加荸薺300克、白糖等可制成雪紅湯,能開胃消食、強心降血壓、舒張血管、清肝化滯,適于肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等制成養(yǎng)肝消淤蜜、能補心血、清肝熱,緩肝氣、破淤血、通經(jīng)脈、潤大便,適于肝炎患者恢復期飲用。
2019-03-10 電議現(xiàn)代藥理研究表明,荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,因此,高血壓、高血脂、肥胖癥患者,除了經(jīng)常喝點荷葉粥外,還可以每天單用干荷葉9克或鮮荷葉30克左右,煎湯代茶飲,如果再放點山楂、決明子同飲,則有更好的減肥、降脂、降壓之效。炎炎夏日,痱子總是不時地找上門來,如果取荷葉適量,洗凈,加水煮半小時,冷卻后用來洗澡,不僅可以防治痱子,而且具有潤膚美容的作用。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根,(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門。①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除較好泡之外,其它的不可能有減肥效果。②荷葉茶一小包可沖一茶杯。③基本上一天可沖3-4包,分3-4次喝完。有便秘跡象的人較好星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。④較好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節(jié)食。因喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發(fā)生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。1,綠茶+荷葉減肥法材料:綠茶粉2克,荷葉3錢;做法:以沸水沖泡,可當飲料喝;功效:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結(jié)實、肥胖癥的**均佳。2,荷葉降壓茶材料:荷葉粉10克,山楂粉5克,決明子粉5克。做法:加溫開水攪拌均勻即可飲用。功效:減肥、降脂、降壓三效合一。此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。較好能燜5-6分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳。1、吃減肥藥無作用的人群;2、不希望通過運動、手術(shù)等減肥方法,而想安全減肥瘦身的人群;3、需要局部減肥的人群,如對腰、腹部、小腿等部位不滿意的;4、想短期內(nèi)迅速減肥的準新娘、影視明星等;5、特別提醒:孕婦雖可以喝荷葉茶,但不建議喝,荷葉茶屬濃茶,孕婦可喝一些淡茶。荷葉茶適合人群是相當廣泛的,大家可以依據(jù)自己的口味和功效要求加入冰糖、檸檬、百合等配料。
2019-03-10 電議使用方法:1.取2-4片甜菊葉(根據(jù)個人喜好調(diào)節(jié),會很甜)2.加入85°開水,5分鐘即可飲用3、甜菊葉作為甜味調(diào)劑品,味道獨特,適合搭配很多花草,比如法蘭西玫瑰、桃花。使用甜味劑,制作各種菜肴、糕點、羹湯。禁忌:經(jīng)期 孕婦保存方法:飲料 避光 干燥 低溫保質(zhì)期:12個月推薦搭配:1、甜菊葉(2片)+ 法蘭西玫瑰(5朵)+ 金盞菊(3朵)= 美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、殺菌消炎;2、甜菊葉(2片)+ 荷葉茶(1包)= 飯前400ml水泡飲,完美瘦身、不拉肚肚、甘甜爽口、輕松曲線;3、甜菊葉(2片)+ 平陰玫瑰(5朵)+ 薰衣草(3g)= 亮白駐顏、緩解焦慮、安神助眠;4、甜菊葉(2片)+ 熟決明子(5g)+ 山楂片(6片)= 降壓降脂降血糖、開胃健脾、通便利尿 健康功效 1、甜度約一般蔗糖的200倍,極低卡路里,易溶于水,不會增加身體的熱量及糖分的負擔;2、消除疲勞,調(diào)整血糖,緩解口干口渴;3、降低膽固醇和甘油三脂,高血壓、糖尿病、肥胖病和應限制食糖的病人;4、養(yǎng)陰生津,用于胃陰不足,幫助消化,促進胰腺和脾胃功能;滋養(yǎng)肝臟,養(yǎng)精提神,減肥養(yǎng)顏 喜歡吃甜食的女性必備飲品精制的甜菊素是無色無味的結(jié)晶,有砂糖200倍的甜味。由于熱量低、易溶于水或酒精,也具耐熱性,可謂無熱量之代糖產(chǎn)品。喜歡零食、甜食卻又怕發(fā)胖的女性。 糖尿病的人可以放心大膽的吃甜了甜菊葉內(nèi)含的甜菊素,正是拿來當作花草茶甘味料的較佳選擇,甜度約一般蔗糖的200倍,極低卡路里,易溶于水,也具耐熱性,不會增加身體的熱量及糖分的負擔。糖尿病人、渴望降糖降脂、消化不良人群,不含糖分,是絕對的理想代糖食品,開心品味生活。 甜菊葉是較時髦的調(diào)味品甜葉菊的發(fā)掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明,甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響,相反,它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值,它不但奪得了“甜味世界”的冠軍,還被稱作“時髦的甜味品”。可以搭配很多種花茶里面,調(diào)試口味哦。
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