ţ�͹���ô�ԣ��@�ӳԲʼn�r����

ţ�͹����{������棩��������ٿ�ȫ���б��О�I�B(y��ng)���S����ˮ�����@�Nԭ�a(ch��n)��ī����������޵�ī�G��С������ɞ�����˂�ϲ�۵�����ʳ����ԭ��ܺ��������c������ĕr�С����|(zh��)�����ɞ鲻�ٕr�в������۵Ĕ[�ı؂����ɫӑϲ��ī�Gɫ����Ƥ�´�Gɫ�Ĺ�����ܛ�������ң����H�I�B(y��ng)�S�������c����ʳ����Y(ji��)�Ͽ��Իû����^��Ŀڸ��cζ�������ھͺ�������£�ţ�͹������������ܰl(f��)�]�������еĕr�С����|(zh��)����

ţ�͹��������Д���һ��Ӱ����ڸе���Ҫ����������ţ�͹����r�Gɫ������u�����Ƥ��u׃�ڣ��@���A�εĿڸл�������Ѡ�B(t��i)������ȫ������Ƥ��ī��ɫ����������Щܛ��

�����˳�ţ�͹��ķ����dz����Σ����_��ǰ������С�r�Ͱ�ţ�͹��ŵ�������������ֱ���Ŀڸ���ֱ��������һ�_��������ϙ������ڴ׺����S�����۵����������̎���������С��Ҩ�������@�N��������͹�@ţ�͹����S�Ͱ�ĝ����Լ����еĹ��㡣

߀��������ɳ���������Ҳ�Ǻ��μ��I�B(y��ng)�S����������

Avocado Toast

��ţ�͹�Ϳ��˾Ƭ����������A(ch��)��һ�N�����Է�����ţ�͹�ȥƤ����Ƭֱ�������˾���������г�С�K��v���������m������֭���}����������Ĩ����˾����ϼ�����

����ţ�͹��ĵ�һ���ǰ����v�����_����ţ�͹������а�����һ�ַ���(w��n)��һ�֌���v�����_���h��С�ɵ�ˮ������׌���еø��ʴ_�����_���pŤ���������ֳܷɃɰ롣

���Ը���(j��)�Լ���ƫ�������Ӳ�ͬ��topping����Ȼ���ţ�͹���������Fashion~

Baked Eggs in Avocado

1.ţ�͹���һ������һ�D(zhu��n)���_�� �����g����һ���Ա��ڳ��Mȥ�u��

2.�������S�u�� ���u�����Mȥ

3.���A��450F/230�ȿ������濾5-10���������ֱ���u���쵽�Լ�ϲ�g�Ŀڸм��ɡ�

Avocado Spaghetti

�������E�䌍����ͨ�ļ�ͥ�������������Ψһ��֮ͬ̎���ǰ�sauce�Q��ţ�͹��������뉺���u��ţ�͹���Ѹ�ٵ���ţ��֭�����ٔ�������ţ�͹��u�c�攇���������������۔��������X��̫�ɲ�������ˮ�ɵ��m���ϙ���Ѹ�ٔ�����P(gu��n)�����ɸ���(j��)��ζ�����m�������ζ����������

Avocado Sushi

��˾�ijԷ���Ҳ�ܺ�����ֻ��Ҫ��ţ�͹��г�����Ҫ���Π������Չ�˾�������������ɡ�

Avocado Mozza Puffs

Chocolate Avocado Pudding

�����dz�������ֻ����ʳ�������з�������ʳ�IJ������������ڸ�혻�

2��3��ţ�͹���1��׿ɿɷ���1�����ݷ���1����}

һЩ��ζ�������磺1/2�������m���ۣ���2���װ��ǣ�

2���׷����|(zh��)�̣������S��������������Ҭ�����ɸ���(j��)����ϡ���ڸж������������

3���״����ѣ��ɲ��ӣ����˸���I�B(y��ng)�ɼ�����Ʈa(ch��n)Ʒ�����灆���ѣ�

��������һЩ��������ʻ��ɿ�����ˮ�����b�c�����ӿڸ���

Avocado Smoothie

ţ�͹����Դ���ܶ�ˮ���������㽶���殐�����{ݮ����ݮ�������������Y(ji��)�ϳ����e�Ŀڸ���

��֮��

ţ�͹������@��һ����һ���ʳ�����㲻��Ҫʲô׿Խ�ďNˇҲ�����������������������Լ���ϲ�����S��������������һ����ζ�ĠI�B(y��ng)��͡�

����������p��ins��ţ�͹����������ӵķ�ʽ�A�����ij��F(xi��n)�ġ�

��Դ��DC_FashionBook