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吃火龍果
2016/12/1 標簽： 枸杞
枸杞原是名貴的藥材和滋補品，現(xiàn)在已經(jīng)是家家戶戶都買得起的東西了，而且很常見。據(jù)《本草綱目》記載：久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑，補精氣不足，養(yǎng)顏，肌膚變白，明目安神，令人長壽?？梢哉f是長壽必備！枸杞這么好，那您真的會用嗎？吃枸杞滋補可不是簡單的泡水、干嚼就可以的，一定要會用，才能更好的發(fā)揮其作用。一定要看仔細了！1、枸杞+龍眼延年益壽材料：枸杞、龍眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠蘿200克...
2017/1/3 標簽： 葛根粉 怎么吃 減肥
很多人都不知道葛根粉具有減肥的效果，也不知道葛根粉怎么吃（沖泡），今天小編就教大家葛根粉怎么沖泡發(fā)揮減肥效果。葛根中含有大量高活性的異黃酮（即稱為植物雌激素的異黃酮和異黃酮誘導素），具有顯著的模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)雌激素和孕激素對人體過分刺激，能有效補充和調(diào)理內(nèi)分泌水平，加快體內(nèi)新陳代謝，排除毒素，提高免疫力，延緩皮膚衰老，從而使皮膚具有健康的光澤和彈性，同時改善睡眠質(zhì)量，降低血糖，充分產(chǎn)生熱量，燃...
2017/1/22 標簽： 百香果的功效與作用
百香果的功效與作用是什么？首先，百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長。第二，百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃里面非常微笑的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。第三，因為百果香入體，可以增強消化吸收功能...
2017/1/18 標簽： 牛油果怎么吃
                    牛油果，又叫鱷梨或酪梨，在世界百科全書中被列為營養(yǎng)最豐富的水果，有“森林奶油”的美稱。這種原產(chǎn)于墨西哥和中美洲的墨綠小果越來越受到中國家庭的關(guān)注。1/牛油果是怎...
水果蔬菜是大家平日生活中很時不時食用的一種食物。有些人通常每天都有吃一點水果蔬菜，甚至于1天不吃水果蔬菜就感覺渾身難受。而最就在近幾年來百香果就被大家瘋狂的追捧，百香果的好處也是有很多，于是愈來愈多的人也逐漸最愛吃百香果了。那么接下去我來給大家介紹下百香果的營養(yǎng)價值及百香果怎么吃？小編我第一次吃也是同事介紹，在某寶上買了一箱，越吃越想吃，不過就是里面的籽比較多，吃起來稍微有點麻煩。百香果的營養(yǎng)價值...
白果，學名銀杏，又稱"公孫果"，為銀杏科落葉喬木銀杏的干燥成熟種子。品味甘美。營養(yǎng)豐富?？梢宰髅F的藥膳。也能制成很多名貴糕點和多種罐頭或其他加工食品。白果的功效與作用1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。2、根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領(lǐng)。 &n...
2016/12/29 標簽： 西洋參 補氣效果
西洋參是一種常見的滋養(yǎng)補品，有很多的功效，所以深受人們的喜愛。你知道西洋參怎么吃補氣效果好嗎？西洋參的功效一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。二、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療...
2016/12/28 標簽： 小柿子 營養(yǎng)價值
小柿子，學名圣女果，又稱“小金果”、“愛情之果”，既可當蔬菜又可做水果，是不少朋友這個季節(jié)喜愛的美食。如果你會拿它生吃，那可就落后啦！告訴你吧，小柿子還能這么吃呢！營養(yǎng)超贊的小柿子，你喜歡嗎？你知道嗎，咱們平時拿來當作水果的小柿子，營養(yǎng)那可是超級贊的！據(jù)分析，小柿子富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅、碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、纖維...
2017/1/18 標簽： 牛油果
導言：以下輔食僅供參考，還需結(jié)合寶寶自身情況選擇噢！如有過敏食材請立即停食！如有編寫錯誤，歡迎指出噢！最近老是有很多新進來的爸爸媽媽在問牛油果的輔食，肉玩子又把以前的這篇文章發(fā)了出來，希望對爸爸媽媽們有幫助。牛油果又叫鱷梨、油梨，是美國醫(yī)生極力推崇的嬰兒食品，適合剛開始添加輔食的小寶寶，是非常理想的嬰兒“firstfood”；美國人還稱之為“brainfood”，因為所含的豐富維生素可以促進腦細胞...
2016/12/28 標簽： 夢見吃柿子
夢見吃柿子——預示著近期你的運勢很好，諸事順利，是吉兆。女人夢見吃柿子——預示著你的身體將會很健康，會有一個值得愛護自己的丈夫。男人夢見吃柿子——預示著你事業(yè)運很好，會宏圖大展，愛情運勢也很順利，日后能夠娶得一個溫柔、美麗的女子為妻。商人夢見吃柿子——預示著你的財運旺盛，生意火投資的項目都會取得成功，即便是遇到了阻礙也會得到貴人的相助。孕婦夢見吃柿子——預示著你日后會生下一個健康的寶寶，而且寶寶日...