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山藥薏米茯苓粥
2017/1/5 標(biāo)簽： 山藥薏米茯苓粥 養(yǎng)好胃病
 脾胃很弱，胃不好，雖說不是大病，但會反應(yīng)在身體的方方面面很多人都覺得是小病所以一拖再拖，胃息肉、胃潰瘍、腸胃癌啊～最近5年，我國每年新發(fā)現(xiàn)胃癌患者40萬，占世界胃癌發(fā)病人數(shù)的42% 我曾經(jīng)也是個脾胃很差的人，然后我媽我奶奶就開始幫我問各種方子來試。非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)洎愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓粥減肥
減肥出來運(yùn)動還可以通過飲食，茯苓粥也能減肥，茯苓是一種中藥，吃了不僅能減肥，還能強(qiáng)身健體，但是茯苓粥怎么做呢？繼續(xù)和藥材君往下看吧。白茯苓減肥粥白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研為細(xì)粉，與粳米煮粥，每日早晚，溫?zé)崾撤＼蜍叩墓πк蜍呶陡、淡、性平，能滲濕利水，健脾和胃，寧心安神。主治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔吐，脾虛食少，泄瀉，心悸不安，失眠健忘，遺精白濁。茯苓的營養(yǎng)價值茯苓含有茯苓聚糖、茯...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓怎么吃最有營養(yǎng)
藥食兩用的食物是指按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材的物質(zhì)，即指具有傳統(tǒng)食用習(xí)慣，又列入國家中藥材標(biāo)準(zhǔn)（包括《中華人民共和國藥典》及相關(guān)中藥材標(biāo)準(zhǔn)）中的動物和植物可使用部分，（包括食品原料、香辛料和調(diào)味品）。通俗地講就是哪些我們在日常生活中經(jīng)常當(dāng)作食品來食用，而它們又具有一定的藥性和藥效的食物。清楚這些藥食兩用食物的功效，并有針對性的選擇食用，就能收到很好的食（藥）療的作用，讓我們在既飽口福的同時，也能起...
2015/7/24 標(biāo)簽： 薏米的功效與作用
薏米的功效與作用，“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容、輕身延年”.這是《本草綱目》中提及薏米的一段話，可見薏米對人體還是很有幫助的。那么薏米的功效與作用有哪些？薏仁（俗稱薏米）在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。全國大部分地區(qū)均產(chǎn)，以福建、河北等省為主，由于薏米的營養(yǎng)價值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”和“生命健康...
2017/1/5 標(biāo)簽： 長壽秘方“茯苓粥”
《滇海虞衡志》記：“茯苓，天下無不推云南，曰云苓。自安慶茯苓行，而云苓愈少，貴不可言！焙绷_田縣為“茯苓之鄉(xiāng)”，羅田九資河茯苓名揚(yáng)四海。元明時，羅田就從野生改為人工栽培，李時珍到羅田贊曰：“茯苓有大如斗者，有堅如石者，絕勝！比K長壽秘方“茯苓粥”是宋代文學(xué)家蘇軾的弟弟蘇轍發(fā)現(xiàn)的。蘇轍少時多病，夏則脾不勝食，秋則肺不勝寒，久服藥不愈。一次，他在和朋友交談中得知，練氣功、食茯苓可治此病。于是他按照...
2017/1/5 標(biāo)簽： 土茯苓
????土茯苓，中藥名。為百合科植物光葉菝葜的干燥根莖，其為多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。常于夏、秋二季采挖，除去須根，洗凈后干燥入藥；或趁鮮切成薄片后干燥、入藥。主產(chǎn)于廣東、湖南、湖北、浙江、江蘇、四川等地。民間傳奇????古時有一人好色，得楊梅瘡，用輕粉醫(yī)治無效，或愈或復(fù)發(fā)。此人穴居山野以度殘年，飲山水泉，食野果，生啖山地粟(土茯苓)，數(shù)月后，病愈如初，...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓
茯苓是千年的松根與一種特殊的菌子相遇，生長出來的奇怪生命。沒有花果枝杈，也沒有固定的形狀，是抱著樹根而生的一坨塊狀谷物！对娊(jīng)》里寫：“山有榛，濕有苓。”是說它在陰濕的地下，只為著松根而生。茯苓有著和樹根同樣顏色的表皮，長相龐大臃腫，從三四斤到二三十斤不等，樣子雖然不雅，卻是萬物中的極品。唐宋時就成了帝王將相之家的養(yǎng)生保健物品，它不僅延年益壽，美容養(yǎng)顏，還具有安心定神之功效，長期食用可以使人更加聰...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓餅 茯苓
說到茯苓，就無法不提及茯苓餅。茯苓餅又名茯苓夾餅，它是一種滋補(bǔ)性傳統(tǒng)名點(diǎn)。茯苓餅得以流傳至今，并久負(fù)盛名，是因?yàn)樗抢戏馉敶褥笙彩车淖萄a(bǔ)品，并因之成為清王朝宮廷里的名點(diǎn)。 據(jù)說慈禧太后活到74歲與她長期食用藥膳有直接的關(guān)系。在已公布的13個慈禧補(bǔ)益方中，茯苓餅的使用頻率最高。其中還有一個有趣的典故。 傳說北京城外的香山有個法海寺。早年寺內(nèi)的老方丈素有“老壽星”之稱。多少年...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓 茯苓皮 功效
  茯苓與茯苓皮均來源于多孔菌科植物茯苓，其干燥菌核為茯苓，其外皮為茯苓皮。茯苓茯苓又稱云苓、茯靈，晉朝葛洪在他的《神仙傳》中就有“老松精氣化為茯苓”的說法，因其功效廣泛，不分四季，能與各種藥物配伍，故又稱為“四時神藥”。其性平，味甘淡，具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功效，常用于治療小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、淋濁、驚悸、健忘等癥。用于小便不利、水濕停滯，不論寒熱，均可配...
茯苓作為一種中藥材，他有很多的好處，那今天小編就來跟大家講講茯苓的功效與作用，繼續(xù)往下看吧，究竟茯苓的功效與作用有哪些，還有土茯苓與茯苓的區(qū)別又是什么呢？茯苓的功效與作用利尿作用茯苓用于小便不利，水腫等癥。茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的癥候，不論偏于寒濕，或偏于濕熱，或?qū)儆谄⑻摑窬郏膳浜蠎?yīng)用。抗菌作用茯苓的100%煎劑用平板打洞法對金黃色葡...