2016/12/30
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火龍果皮
火龍果,好吃不僅只有它的果肉,還有火龍果皮,但是似乎很少有人知道這個(gè),因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)中,果皮就是用來(lái)丟的,看完下面火龍果皮的好處的介紹你就會(huì)從新認(rèn)識(shí)它哦!火龍果的果皮含有非常珍貴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——花青素;ㄇ嗨厥且环N強(qiáng)力的抗氧化劑,強(qiáng)于胡蘿卜素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時(shí),下面就是花青素的作用:能夠保護(hù)人體免受有害物質(zhì):自由基的損傷,有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病。防止血管硬化:保...