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孕婦可以吃枸杞嗎
2016/12/1 標簽： 枸杞子泡水喝的害處
  枸杞子是一種很常見的中藥材，枸杞子的功效作用對于人體健康，也起著較大的作用。如：枸杞子泡水渴具有一定的抗腫瘤、抗氧化、保護肝臟及抗脂肪肝等功效，另外，枸杞子可增強生殖系統(tǒng)功能，對造血功能也有促進作用。  所以，略懂養(yǎng)生保健的人，平常總喜歡泡杯枸杞茶。尤其是白領(lǐng)MM，枸杞加菊花成了她們必備茶飲。枸杞子泡水對健康雖然有一定的好處，但千萬不要以為就沒有害處。如...
2016/12/1 標簽： 黑枸杞的正確吃法
工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點事就感到累了，平時腰酸，全身乏力，經(jīng)常感冒、拉肚子，容易出汗，要小心了，這是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素，具有清除自由基、抗氧化的功能，營養(yǎng)價值遠高于紅枸杞。和滋補美食一起來看一下，黑枸杞的吃法和注意事項。經(jīng)科學(xué)測定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠高于紅果枸杞，黑果枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠高于其(紅果枸杞)平均含量，鉀、錳的含量遠低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)...
2016/12/1 標簽： 枸杞副作用
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點，才能見效。一、陰虛人群吃枸杞子，易上火在夏季的時候，陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量。因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火。尤其是生吃時，更應(yīng)減少用量。二、過量食用，問題多枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點，才能見效。枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但要注意用量...
2016/8/27 標簽： 綠蘿曬太陽
綠蘿，這個盆栽真是太好養(yǎng)了，遇水即活。養(yǎng)過綠蘿的人都知道這盆栽根本不用怎么管。你能養(yǎng)活綠蘿不假，但是是不是會有葉子發(fā)黃的時候？如果這樣的話，想必你需要了解關(guān)于光照的問題咯。那么綠蘿可以曬太陽嗎？答案是肯定的！不曬太陽能把綠蘿養(yǎng)死！  綠蘿，原始生長條件是參天大樹遮蔽的樹林中，因此，它的向陽性并不強。但是呢，我們都知道北方的秋冬季節(jié)是比較陰冷的，這個時節(jié)需要增大光照度。具體的你可...
2016/11/28 標簽： 銀花茶
  金銀花是一種名貴中藥材、味甘、性寒、有卓著的清熱解毒功效，隨著世人對綠色、健康、時尚的追求。金銀花茶的功效那么豐富，那么冬天能喝金銀花茶嗎? 冬天，空氣干冷，很多市民喜歡吃熱氣騰騰的火鍋或麻辣燙、烤魚等辛辣食物以御寒。其實冬季不要一味偏食高熱量食品，可適當(dāng)吃些涼性食物，有益健康。 冬季天氣干燥，人們活動量相對不足，再偏食辛辣、高熱量食物，很容易造成體內(nèi)積...
2017/1/3 標簽： 葛根 功效 吃法
▼葛根是什么？或許很多人都在疑惑。葛根是一種豆科植物，生長中無污染，制作中不添加任何添加劑，在國際上享有“回歸大自然的綠色食品”的美譽！葛根有解酒護肝，調(diào)節(jié)身體機能，葛根對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、老年骨質(zhì)疏松癥有非常好的療效同時還具有美容的功效。既然葛根有這么多功效那怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢？吃法一葛粉糊&葛粉果凍1、取一袋葛粉置于碗中。2、用少量冷水?dāng)嚢璧较衽Ｄ虪睿ㄗ⒁饫渌?..
2016/12/1 標簽： 黑枸杞的功效與作用
        枸杞是大家在生活經(jīng)常食用的食物之一，大家經(jīng)常會用枸杞泡水喝？墒谴蠹页赃^黑枸杞嗎，知道黑枸杞有什么樣的功效和作用，知道黑枸杞怎么吃嗎？下面我就一起看看下面的內(nèi)容了解一些黑枸杞的知識吧。黑枸杞的功效與作用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的記錄黑果枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！裳刍杌ǖ劝Y狀，藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部...
2016/12/31 標簽： 藏紅花 黃褐斑
藏紅花能去黃褐斑嗎，來達到滋潤美白肌膚的目的。甚至有女性為了祛除臉上的斑點，拼命的用藏紅花泡水喝？墒遣丶t花真的能去黃褐斑嗎？藏紅花能去黃褐斑嗎？天生的黃褐斑，只能淡化，去根的可能性很小。有些女性天生帶有黃褐斑，這種斑點是自身生成，使用藏紅花祛除的可能性比較小，但是可以淡化。懷孕后增長的黃褐斑有可能祛除。很多女性懷孕前臉上沒有很多斑點，但是懷孕后，由于體內(nèi)發(fā)生激素發(fā)生變化，造成臉部斑點橫生。這種黃...
2016/12/1 標簽： 枸杞葉
人們都認為枸杞子是有名的滋補品，但你不要忘了還有枸杞葉。枸杞葉在中醫(yī)上被稱為“地仙”，既是蔬菜，也是藥材。枸杞葉人養(yǎng)生功效也不低，一起來來看看關(guān)于它的介紹吧。枸杞葉的基本介紹枸杞葉為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降哪矍o葉。枸杞葉亦是蔬菜，亦是藥材，作為蔬菜，枸杞葉多數(shù)用來滾湯，像枸杞豬肝湯、咸蛋枸杞湯等，枸杞粥也是不錯的吃法！按禾觳善淙~，名為天精草。夏天采其花，名為長生草。秋天采其子，名為枸杞子。冬天采...
2017/1/3 標簽： 葛根 功效 作用 美容
葛根的功效和作用有哪些？葛根作為中藥之一，具有美容養(yǎng)顏的效果，那么葛根還有哪些其他的功效呢？接下來就來了解一下葛根的功效和作用吧。葛根的功效與作用解熱消炎抗菌免疫作用葛根和葛根芩連湯對實驗性發(fā)熱有明顯的退熱作用，對實驗性足腫脹有明顯的消炎作用。葛根芩連湯體內(nèi)實驗可抑制肺炎雙球菌和志賀菌引起的小鼠死亡。葛根湯有明顯的增強小鼠巨噬細胞的吞噬功能，并具有抗Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)的作用。對心腦血管作用葛根總黃酮和葛...