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藏紅花的吃法
2016/12/1 標(biāo)簽: 黑枸杞的正確吃法
黑枸杞是原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品,屬科多年生灌木,具棘刺,漿果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果實(shí)含豐富的紫紅色素,極易溶于水,屬天然的水溶性花色甙黃酮類。素有“軟黃金”之美譽(yù)。黑枸杞功效奇佳,能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦、兩眼昏花等癥狀,主治心熱并心臟并月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等,F(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)了上述說(shuō)法,并且認(rèn)為黑果枸杞可以降低膽固醇,興奮大腦神經(jīng),增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力、具有抗癌效果、提高人體...
2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子 吃法
民諺有“立秋核桃白露梨,寒露柿子紅了皮!毖巯抡浅允磷拥募竟(jié),柿子含有豐富維生素,又有清熱潤(rùn)肺作用,是很多人喜歡吃的一種水果。別看是普普通通的一種水果,在吃法上可是有很多講究的。你們對(duì)吃柿子了解多少呢?柿子紅了duersi遠(yuǎn)處山坡上,熟透的柿子滾落了滿滿一地,嗅覺(jué)中,那柿樹(shù)獨(dú)特的香味,更是四處彌漫開(kāi)了;山風(fēng)一過(guò),樹(shù)枝頭的柿子也都如癡如醉地?fù)u晃了起來(lái)……跳下車子,走在山道上,不經(jīng)意中就有陣陣的芬芳...
2017/1/11 標(biāo)簽: 蘆薈的美容吃法 蘆薈怎么吃
 【導(dǎo)讀】大家都知道蘆薈具有美容養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)在商場(chǎng)里也有很多蘆薈產(chǎn)品,讓人挑選不來(lái)。其實(shí)自己在家都可以用蘆薈美容,今天的方法特別適合廣大的吃貨們,也就是蘆薈的美容吃法。飲用蘆薈汁生嚼蘆薈新鮮葉片不適應(yīng)者,可以采取用服蘆薈新鮮葉汁的方法。飲用蘆薈的葉汁方法簡(jiǎn)單而有效,具體做法是:從蘆薈植株下部,摘取肥厚成熟的新鮮蘆薈葉片1張,放在清水中洗凈,先切成小塊,再放在家用的小型打漿機(jī)(又稱豆?jié){機(jī)...
2016/12/30 標(biāo)簽: 火龍果皮 吃法
在日常生活中我們一般吃火龍果主要吃它里面的肉,那么外面的皮能吃嗎?其實(shí)火龍果的果皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高,食用會(huì)使?fàn)I養(yǎng)翻倍;瘕埞且环N低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預(yù)防便秘、大腸癌等功效,還有豐富的纖維,能夠預(yù)防便秘;瘕埞泻幸话闶吖休^少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會(huì)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C,能美白皮膚防黑斑。除此之外,火龍果中鐵的...
2016/12/30 標(biāo)簽: 火龍果 功效 作用 吃法
火龍果是常見(jiàn)的熱帶水果,除了可以直接食用外還有一些其他的不同吃法也許是你不知道的;瘕埞墓πШ妥饔糜泻芏啵鶕(jù)不同的搭配和吃法還會(huì)有不一樣的作用,接下來(lái)具體了解了解吧。火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值火龍果果實(shí)中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種;ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng);它還能對(duì)抗自由基,有效抗衰老;還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥...
2016/12/30 標(biāo)簽: 紅心火龍果 吃法
紅心火龍果是火龍果中的稀有品種,在市面上并不常見(jiàn)。它富含花青素,甜度遠(yuǎn)高于普通白心火龍果;又因紅皮紅肉很討人喜歡,被稱為吉祥紅果。以上這些,你很可能已經(jīng)知道;但以下的,也許你并不全知道。言歸正傳,我們繼續(xù)來(lái)聊紅心火龍果。果皮也是寶吃紅心火龍果如果扔掉火龍果皮,簡(jiǎn)直暴殄天物。火龍果皮里充滿了花青素,而花青素有很多好處……簡(jiǎn)單來(lái)講,就是能讓你年年輕輕噠,健健康康噠,美美噠(??ˇ?ˇ?)所以,火龍果皮...
2016/12/30 標(biāo)簽: 火龍果 功效 吃法
1火龍果富含水溶性膳食纖維,具有美白、減肥、降血糖等功效,能夠預(yù)防便秘。火龍果已經(jīng)這么牛了,果皮比它還牛的秘密全是因?yàn)橛兴』瘕埞ず蟹浅U滟F的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)—花青素;ㄇ嗨厥羌兲烊坏目顾ダ蠣I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,研究證明是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑;ㄇ嗨氐6種功效1防曬在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),太陽(yáng)可以殺死人類50%的皮膚細(xì)胞。但是如果用花青素加以保護(hù),則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于死。2增進(jìn)視力醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花...
2016/12/26 標(biāo)簽: 蒲公英 藥效 吃法
蒲公英在春季里能給您的生命一股清新的力量,因?yàn)樗目,才有更多的甜可以嘗得出來(lái)!這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會(huì)給您無(wú)窮的力量,哪怕是匍匐地面的小草,都那么神奇、有力量,譬如,最不起眼的蒲公英。            蒲公英是嗓子疼的救兵  同屬草...
2017/1/3 標(biāo)簽: 葛粉 吃法 怎么吃
葛粉是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,它對(duì)我們的身體健康有很好的補(bǔ)益效果,而女性來(lái)說(shuō)它更是好東西,因?yàn)樗梢云鸬矫廊葑o(hù)膚的效果,同時(shí)還可以幫女性達(dá)到豐胸的目的,這一點(diǎn)深受女性青睞,因此,如今越來(lái)越多女性開(kāi)始吃起了葛粉,對(duì)于血壓高、血脂高和血糖高的情況也有很好的輔助治療作用,那么,葛粉怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢?今天網(wǎng)狼給大家介紹葛粉的新吃法,讓你吃出新高度。葛粉吃法一:沖泡型葛粉糊1、取30克葛粉置于碗中(...
2017/1/3 標(biāo)簽: 葛根 功效 吃法
▼葛根是什么?或許很多人都在疑惑。葛根是一種豆科植物,生長(zhǎng)中無(wú)污染,制作中不添加任何添加劑,在國(guó)際上享有“回歸大自然的綠色食品”的美譽(yù)!葛根有解酒護(hù)肝,調(diào)節(jié)身體機(jī)能,葛根對(duì)高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、老年骨質(zhì)疏松癥有非常好的療效同時(shí)還具有美容的功效。既然葛根有這么多功效那怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢?吃法一葛粉糊&葛粉果凍1、取一袋葛粉置于碗中。2、用少量冷水?dāng)嚢璧较衽D虪睿ㄗ⒁饫渌?..