���Ɯp�ʜ�

  ��(j��ng)���t(y��)�W(xu��)ģʽ����Ҏ(gu��)���������c(di��n)��˼�S��������(y��ng)�ú�����ֵ���ƏV�����f�ֳ���t(y��)ʥ���پ����W(xu��)��(x��)��(j��ng)���������ø�������������������Ϸ���ʹ��ռÿ��̎��������֮һ��(qi��ng)��Ɲ�˽�B��(j��ng)�(y��n)���£�1����ˎ�M�ɸ��60-90-120-300�ˣ����S5-10-15-30������֦�����10-15-30��������15-30-60-90�ˣ��ʲ�10-15��������15-30-60������15-30������ԭ����...

���߸ʲݜ����M�ɡ����߶���  ��֦������ȥƤ �ʲ�һ��  �����������С����á����л����ͨ���ˮ�����Ρ�����ͣ����ļ£�����������С�㲻�����ȶ��z�������������������������������ʶ����¼��ߡ������l(f��)���������š�M��С�㲻�������׸��l(f��)�����ȶ��z�硣���������������߸ʲݜ����⡿�����������l(f��)ɢ��(n��i)а֮�������������ʶ����¼�����������ˮ������������������ˮ�n��...

�ļ�����ן����G�������Ǽҳ�����ı؂䜫����ܶ��˶�ϲ�g�ȣ���?y��n)����������ʵĹ�Ч�dz��ĺ������Ǻܶ��˶���֪����?sh��)�ȾG����Ҳ����һЩע�����(xi��ng)�ġ�����͸�С��һ�����˽�һ�¾G�����ĵĽ�������Щ?�G��������һζ��ˎ��������ⶾ�������������L(f��ng)�����b�[����������(n��i)�ֵȟ��Բ�������ˎ�r(sh��)���ճ����G�����������o��ɵ����á������θ�c����֫�ᷦ����ȫ��η����������ʹ�������a�ȰY��(y��ng)��ʳ�G������t�����H����ˎ�ﯟЧ...

�S�ͽ�(j��ng)���t(y��)Ԓ27����/�S�͸�����ć@Ϣ�t(y��)Ԓ��һ��������˯�����֙C(j��)�•������@��s�ϵă��Ӵ�������Ԓ�����d�^�ظ��V�ң���ˎ3�����������H�ѽ�(j��ng)���µ���·������������15�����    4��ǰ���ӽ���Ѯ��s�ϱ�������݆�����M(j��n)�ҵ��k���ҡ���Ęɫ�S����ͻ�l(f��)������·�ѽ�(j��ng)5����S��������ɭ�C�������X������������򲡵Ȳ�ʷ���L�ڷ����S�ι�֦����������f����������������w��...

�L(f��ng)����ð��С����Ҋ�������L(f��ng)��֮а���u���Κ�ʧ�����µĺ�������Ⱦ�Լ�����ë���A�Ȳ��ø�����w���ί��L(f��ng)����ð���c�����f�ֱ��^��ȡ���^�õį�Ч�����P(gu��n)�о��l(f��)�������°�ġ�����܊�t(y��)���ϡ��о���(du��)���x���T�\�_�\��1~12�q�L(f��ng)����ð����196�����S�C(j��)�֞��^��M�͌�(du��)�սM��98�������л������t(y��)�Y����ϡ����t(y��)���ƌW(xu��)�����L(f��ng)����ð�\����(bi��o)��(zh��n)����Ѫ��(x��)���z���Ҋ������Ⱦ�߰׼�(x��)������(sh��)������ƫ�ͣ���(x��)����Ⱦ�߰׼�(x��)������(sh��)����������(x��)������...

 ���߸ʲݜ���̎��������2������֦2��(ȥƤ)���ʲ�1��(��)������3��(��)���������Σ����л����ͨ���ˮ��������ͣ��ļ�������������С�㲻��;�ȶ��z��;���ࡣ��������������;�����ʶ����¼����������l(f��)���󣬸��š�M��С�㲻�������׸��l(f��)�����ȶ��z�硣�������������߸ʲݜ�����θ̓ˮͣ����Ч����������ˮ�ͣθ�ĸ��Nθ����������Ч��  ���߸ʲݜ�����������֦���������ʲ���...