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營(yíng)養(yǎng)吃法
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓的功效 茯苓的吃法
茯苓是一種常見(jiàn)的中藥材，有很多功效，也有很多的食用方法，但你知道茯苓的好處和壞處嗎？今天藥材菌就跟大家介紹一下茯苓的好處和壞處，原來(lái)茯苓的用途這么多。茯苓的好處1.利水消腫茯苓有利水、消腫、固精、安神、健脾胃等多種功能。2.提高人體免疫力茯苓還可提高人體免疫功能，有防癌抗癌之功效。3.降血壓茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內(nèi)代謝，對(duì)電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用，并能降低血糖，抑制毛細(xì)血...
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓的功效 吃法大全
茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹(shù)根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。產(chǎn)于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為“四時(shí)神藥”，因?yàn)樗πХ浅V泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風(fēng)、濕諸疾，都能發(fā)揮其獨(dú)特功效。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究：...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈的吃法 蘆薈的做法大全
 1．掌片火腿熗銀耳主料：蘆薈300克。配料：火腿50克，水發(fā)銀耳100克。調(diào)料：碘鹽5克，味精3克，糖5克，醋3克，香油5克。制作：(1)將蘆薈、火腿切成菱形薄片，同銀耳沸水焯一下?lián)瞥鐾稕觯瑸r盡水。(2)把蘆薈、火腿、銀耳放入盆中，加鹽、味精、糖、醋拌勻、淋入香油即好。 2．掌條核桃燒紅棗主料：蘆薈300克。配料：大棗50克，熟核桃仁50克，色拉油900克(耗50克)。調(diào)料：...
2019/9/20 標(biāo)簽： 藏紅花泡水 藏紅花的吃法
為何許多女孩非常容易手腳冰冷，月經(jīng)痛？為何人體總有地方會(huì)莫名其妙的酸痛，或生包塊？中醫(yī)認(rèn)為，行血不暢非常容易產(chǎn)生上面幾種癥狀，說(shuō)白了，你的血液循環(huán)不流暢，哪里不流暢，哪里就“添堵”非常容易產(chǎn)生毒素，就感到不舒服！藏紅花有什么絕招，能幫你改善這些問(wèn)題呢？人體血液循環(huán)不暢引起：女性月經(jīng)痛、長(zhǎng)斑、乳腺增生、氣滯乏力……男性非常容易心血管問(wèn)題等一系列傷害。藏紅花用途廣泛，在西班牙、法國(guó)等歐洲各國(guó)是不可或缺...
2017/1/3 標(biāo)簽： 葛根 功效 吃法
▼葛根是什么？或許很多人都在疑惑。葛根是一種豆科植物，生長(zhǎng)中無(wú)污染，制作中不添加任何添加劑，在國(guó)際上享有“回歸大自然的綠色食品”的美譽(yù)！葛根有解酒護(hù)肝，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，葛根對(duì)高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、老年骨質(zhì)疏松癥有非常好的療效同時(shí)還具有美容的功效。既然葛根有這么多功效那怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢？吃法一葛粉糊&葛粉果凍1、取一袋葛粉置于碗中。2、用少量冷水?dāng)嚢璧较衽Ｄ虪睿ㄗ⒁饫渌?..
2017/1/3 標(biāo)簽： 葛根粉 吃法
葛根粉是老少皆宜的滋補(bǔ)品，享有“千年人參”之美譽(yù)。今天我給大家介紹下。1、用調(diào)羹從我們網(wǎng)上購(gòu)買的袋中取出葛根粉。2、取2勺葛根粉放入碗中3、倒入少量涼白開(kāi)水，用筷子攪拌，使其完全溶解注：如出現(xiàn)少量帶顏色的，看起來(lái)像雜質(zhì)一樣的東西那是葛根皮，屬正，F(xiàn)象4、倒入剛燒開(kāi)的白開(kāi)水，同時(shí)迅速用筷子順時(shí)針攪拌5、邊攪拌邊倒入熱開(kāi)水，葛粉慢慢從白色變成半透明糊狀6、完全變成半透明的糊狀，則代表泡制成功。加入白糖...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果
配薯片吃的牛油果醬是墨西哥的特色風(fēng)味醬這道菜譜是一位墨西哥的吃貨傳授給吃貨妹子的大伙都知道吃貨妹子的熱心腸，好東西一定會(huì)分享啦啦啦，這道蘸醬用時(shí)少，步驟少，快快快牛油果醬和薯片的組合，吃著口感不錯(cuò)哈漲知識(shí)牛油果營(yíng)養(yǎng)豐富，護(hù)膚養(yǎng)顏，不過(guò)，如果吃的方法不對(duì)，可能導(dǎo)致主要營(yíng)養(yǎng)成分流失，相當(dāng)于“吃了白吃”。美國(guó)化學(xué)學(xué)會(huì)專家說(shuō)，牛油果外皮下面的深綠色部分營(yíng)養(yǎng)最豐富，應(yīng)盡可能完整保留這部分，所以妹子最后附贈(zèng)切...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子 吃法
民諺有“立秋核桃白露梨，寒露柿子紅了皮！毖巯抡浅允磷拥募竟(jié)，柿子含有豐富維生素，又有清熱潤(rùn)肺作用，是很多人喜歡吃的一種水果。別看是普普通通的一種水果，在吃法上可是有很多講究的。你們對(duì)吃柿子了解多少呢?柿子紅了duersi遠(yuǎn)處山坡上，熟透的柿子滾落了滿滿一地，嗅覺(jué)中，那柿樹(shù)獨(dú)特的香味，更是四處彌漫開(kāi)了；山風(fēng)一過(guò)，樹(shù)枝頭的柿子也都如癡如醉地?fù)u晃了起來(lái)……跳下車子，走在山道上，不經(jīng)意中就有陣陣的芬芳...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 功效 作用 吃法
火龍果是常見(jiàn)的熱帶水果，除了可以直接食用外還有一些其他的不同吃法也許是你不知道的；瘕埞墓πШ妥饔糜泻芏，根據(jù)不同的搭配和吃法還會(huì)有不一樣的作用，接下來(lái)具體了解了解吧；瘕埞臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值火龍果果實(shí)中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)；它還能對(duì)抗自由基，有效抗衰老；還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈的功效和作用 蘆薈的吃法
蘆薈的功效和作用是什么呢?蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，人體食用后不但能補(bǔ)充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養(yǎng)顏的作用。蘆薈是養(yǎng)生的佳品，那么，蘆薈具體都有哪些功效和作用呢?又有哪些美味吃法呢?一起來(lái)了解一下吧。 蘆薈的功效和作用一、解毒消炎蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機(jī)酸等成分，對(duì)某些細(xì)菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對(duì)某些呼吸道、消化道炎癥有...