當(dāng)前位置： >
百香果怎么吃
2017/1/5 標(biāo)簽： 茯苓怎么吃最有營養(yǎng)
藥食兩用的食物是指按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材的物質(zhì)，即指具有傳統(tǒng)食用習(xí)慣，又列入國家中藥材標(biāo)準(zhǔn)（包括《中華人民共和國藥典》及相關(guān)中藥材標(biāo)準(zhǔn)）中的動物和植物可使用部分，（包括食品原料、香辛料和調(diào)味品）。通俗地講就是哪些我們在日常生活中經(jīng)常當(dāng)作食品來食用，而它們又具有一定的藥性和藥效的食物。清楚這些藥食兩用食物的功效，并有針對性的選擇食用，就能收到很好的食（藥）療的作用，讓我們在既飽口福的同時，也能起...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
牛油果已經(jīng)成為時下最健康的食物之一能夠減脂防曬降低膽固醇但是直接食用總是不太好吃下面舌尖君就教大家?guī)讉簡單的烹飪方法牛油果沙拉番茄，洋蔥，香菜，牛油果切丁，加橄欖油和美國沙拉醋調(diào)味，最后灑點鹽和胡椒粉．幾分鐘搞定．美味沙拉且超簡便．(如不喜歡洋蔥的辛辣，可換成西芹。┡Ｓ凸饷1、將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進(jìn)攪拌機打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調(diào)味，并加入適量的橄欖油。2、做好的...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
牛油果已經(jīng)成為時下最健康的食物之一能夠減脂防曬降低膽固醇但是直接食用總是不太好吃下面小編就教大家?guī)讉簡單的烹飪方法牛油果意面意面也變身小清新1、將牛油果切塊，和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進(jìn)攪拌機打成泥狀，依口味加入海鹽和黑胡椒調(diào)味，并加入適量橄欖油。2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌勻，加一些小番茄和玉米粒就完成啦。牛油果早餐1、牛油果打碎，放入攪拌盆攪拌。2、均勻涂抹在面包上。3、再加一層巧克力醬...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃
油果的益處牛油果又叫“鱷梨”，不僅健身人群喜歡吃，普通大眾也十分喜歡。健身為什么吃牛油果？1.高蛋白2.豐富的不飽和脂肪酸3.高能低糖4.含有豐富的維生素5.富含多種礦物質(zhì)6.味道好，做法多這才是重點好嗎！如何挑選牛油果牛油果的切法你所需要的工具就是一個勺子和一把小刀牛油果的各種吃法牛油果沙拉醬牛油果我們經(jīng)常作為沙拉醬配著各種沙拉或者面包土司吃。食材：鱷梨、鹽、胡椒、橄欖油、蒜、檸檬。做法：兩瓣大...
2016/12/29 標(biāo)簽： 西洋參片
西洋參作為一種常見的中藥材，保健功效和藥用價值是比較高的，所以受到了大家的喜愛。那么西洋參到底該怎么吃，有什么功效呢？西洋參的功效西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，對中樞神經(jīng)有很大的幫助，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，所以說保健功效是比較明顯的，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀，對多種癥狀都有明顯的治療作用。常服西洋參可以抗心律失常、對心律失常有很大的保健功效，抗心肌缺...
2017/1/11 標(biāo)簽： 蘆薈的美容吃法 蘆薈怎么吃
 【導(dǎo)讀】大家都知道蘆薈具有美容養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)在商場里也有很多蘆薈產(chǎn)品，讓人挑選不來。其實自己在家都可以用蘆薈美容，今天的方法特別適合廣大的吃貨們，也就是蘆薈的美容吃法。飲用蘆薈汁生嚼蘆薈新鮮葉片不適應(yīng)者，可以采取用服蘆薈新鮮葉汁的方法。飲用蘆薈的葉汁方法簡單而有效，具體做法是：從蘆薈植株下部，摘取肥厚成熟的新鮮蘆薈葉片1張，放在清水中洗凈，先切成小塊，再放在家用的小型打漿機(又稱豆?jié){機...
2016/12/28 標(biāo)簽： 柿子 吃多
說到柿子大家都非常的熟悉了，在農(nóng)村長大的小孩子，每到柿子成熟的時候都會爬到樹上去摘，更有趣的是坐在樹上吃。柿子的營養(yǎng)價值是比較高的，因此適當(dāng)?shù)氖秤檬磷訉ξ覀兩眢w健康是有幫助的，可是柿子吃多了會怎么樣呢？食用柿子的禁忌又有哪些呢？現(xiàn)在就隨著小編一起來了解一下吧。柿子吃多了會怎么樣—不利人體吸收柿子的的功效雖然多，可是柿子也是不宜多吃的哦。柿子吃多了會怎么樣呢？就讓小編來告訴大家吧。柿子中含有的鞣酸能...
2017/1/16 標(biāo)簽： 無花果怎么吃 無花果的功效與作用
無花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶漿果、隱花果。它屬漿果樹種，果實皮薄無核，風(fēng)味甘甜，肉質(zhì)松軟，無花果的營養(yǎng)價值和藥用價值都很高，它除了含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)外，還含較多的檸檬酸、琥珀酸、延胡索酸、脂肪酶、奎寧酸、蛋白酶等多種營養(yǎng)成分，是我們身體的不可缺少的營養(yǎng)成分了，而且無花果具有很好的食療功效。無花果怎么吃？無花果的營養(yǎng)價值1.無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶...
2017/1/18 標(biāo)簽： 牛油果怎么吃 牛油果減肥
這里，有你最想要知道的...牛油果怎么吃？不知從什么時候開始，牛油果成了備受減肥人士關(guān)注的一種食物。牛油果即鱷梨，買了牛油果不知道怎么吃的朋友們，來看看牛油果減肥餐怎么做吧~牛油果怎么吃減肥餐？【牛油果減肥早餐】牛油果雞蛋三明治做法：1.將白煮蛋去殼用小勺子盡可能弄碎;2.取一只比較熟的牛油果，挖出果肉加入雞蛋碎，可根據(jù)口味添加蛋黃醬或沙拉醬混合均勻;習(xí)慣食物原味能達(dá)到最好的減肥效果，推薦不加醬料...
2016/12/30 標(biāo)簽： 火龍果 挑選
火龍果分為三個品種，黃皮白肉最佳，紅皮紅肉其次，紅皮白肉次之。總的說來好的火龍果個大，飽滿，中間渾圓并凸起，果鱗片外翻，捏起來有一點點軟但不會太軟，否則切開后可能會暴漿。挑選火龍果的三個原則：1、越重越好火龍果越重，則汁越多、果肉也越豐滿，所以購買火龍果時應(yīng)用手掂掂單個火龍果的重量，越重的越好。2、越紅越好表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經(jīng)不新鮮了...