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蘆薈怎么吃
2017/1/5 標簽： 茯苓的功效 茯苓的吃法
茯苓是一種常見的中藥材，有很多功效，也有很多的食用方法，但你知道茯苓的好處和壞處嗎？今天藥材菌就跟大家介紹一下茯苓的好處和壞處，原來茯苓的用途這么多。茯苓的好處1.利水消腫茯苓有利水、消腫、固精、安神、健脾胃等多種功能。2.提高人體免疫力茯苓還可提高人體免疫功能，有防癌抗癌之功效。3.降血壓茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內(nèi)代謝，對電解質(zhì)的平衡有調(diào)解作用，并能降低血糖，抑制毛細血...
茯苓不僅是一種中藥，作為食材對人體也有著好多的功效。那你知道其實茯苓可以減肥嗎?下面藥材君為大家講講茯苓的減肥功效，常吃茯苓好處多哦!茯苓的減肥功效隨著人們生活水平的日益提高，肥胖癥的發(fā)病率正呈上升趨勢，已成為糖尿病、冠心病、高血壓、高脂血癥等現(xiàn)代文明病的重要禍端之一。肥胖癥的根本原因在于貪食肥甘及高熱量飲食，日久損傷脾胃，使脾的運化水濕功能減弱，聚濕生痰而成，故肥胖病人多痰多濕，利濕祛痰是治療肥...
2017/1/16 標簽： 孕婦能吃無花果嗎
新朋友您好，請您點擊上面的幸福安康關注吧，關注后您和您的家人就會幸福一生、安康一輩子。還有關注好禮免費贈送哦！無花果營養(yǎng)分析無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養(yǎng)成分。它不僅是營養(yǎng)價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。孕婦能吃無花果嗎?無花果含有多...
2016/12/1 標簽： 枸杞
枸杞原是名貴的藥材和滋補品，現(xiàn)在已經(jīng)是家家戶戶都買得起的東西了，而且很常見。據(jù)《本草綱目》記載：久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑，補精氣不足，養(yǎng)顏，肌膚變白，明目安神，令人長壽？梢哉f是長壽必備！枸杞這么好，那您真的會用嗎？吃枸杞滋補可不是簡單的泡水、干嚼就可以的，一定要會用，才能更好的發(fā)揮其作用。一定要看仔細了！1、枸杞+龍眼延年益壽材料：枸杞、龍眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠蘿200克...
2016/12/27 標簽： 柚子 好處
柚子是大家日常隨處可見的一種水果，它深受人們的喜愛，那么吃柚子有什么好處呢？為什么人人都喜歡吃柚子呢？冬天是吃柚子的大好時節(jié)，中醫(yī)認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。今天就為你介紹吃柚子有什么好處呢?下面就一起來看看吧！赋澡肿佑惺裁春锰帯构πе髦谓∥赶，化痰止咳，寬中理氣，解酒毒。主治食積，腹脹，咳嗽痰多，痢疾，腹瀉，妊娠口淡等...
2016/12/26 標簽： 蒲公英 食療 功效
蒲公英美味菜譜涼拌蒲公英食材：蒲公英、蒜、干辣椒、花椒做法：1、蒲公英摘洗干凈，去掉老葉和老梗2、鍋里水煮沸，將蒲公英放進鍋里焯燙幾分鐘，撈出瀝干水份3、大蒜剁碎放在蒲公英上4、鍋里倒油，將花椒和干辣椒放進去小火煸出香味5、撈起花椒和干辣椒，將油潑在蒜粒上，再倒上適量的醋6、倒入生抽，放上鹽和味精拌勻即可。蒲公英拌蕨菜食材：泡發(fā)好的蕨菜、蒲公英、姜、蒜末、醬油、醋、糖、鹽、味精、紅油、芝麻做法：1...
2017/1/3 標簽： 葛根 功效 吃法
▼葛根是什么？或許很多人都在疑惑。葛根是一種豆科植物，生長中無污染，制作中不添加任何添加劑，在國際上享有“回歸大自然的綠色食品”的美譽！葛根有解酒護肝，調(diào)節(jié)身體機能，葛根對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、老年骨質(zhì)疏松癥有非常好的療效同時還具有美容的功效。既然葛根有這么多功效那怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢？吃法一葛粉糊&葛粉果凍1、取一袋葛粉置于碗中。2、用少量冷水攪拌到像牛奶狀（注意冷水...
2017/1/3 標簽： 葛根粉 減肥
葛根，為豆科植物野葛的干燥根，習稱野葛。秋、冬二季采挖，趁鮮切成厚片或小塊。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉的功效。常用于表證發(fā)熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。葛根中含有大量高活性的異黃酮（即稱為植物雌激素的異黃酮和異黃酮誘導素），具有顯著的模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)雌激素和孕激素對人體過分刺激，能有效補充和調(diào)理內(nèi)分泌水平，加快體內(nèi)新陳代謝，排除毒素，提高免疫力，延緩...
2017/1/5 標簽： 茯苓粥減肥
減肥出來運動還可以通過飲食，茯苓粥也能減肥，茯苓是一種中藥，吃了不僅能減肥，還能強身健體，但是茯苓粥怎么做呢？繼續(xù)和藥材君往下看吧。白茯苓減肥粥白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研為細粉，與粳米煮粥，每日早晚，溫熱食服。茯苓的功效茯苓味甘、淡、性平，能滲濕利水，健脾和胃，寧心安神。主治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔吐，脾虛食少，泄瀉，心悸不安，失眠健忘，遺精白濁。茯苓的營養(yǎng)價值茯苓含有茯苓聚糖、茯...
2017/1/18 標簽： 牛油果
配薯片吃的牛油果醬是墨西哥的特色風味醬這道菜譜是一位墨西哥的吃貨傳授給吃貨妹子的大伙都知道吃貨妹子的熱心腸，好東西一定會分享啦啦啦，這道蘸醬用時少，步驟少，快快快牛油果醬和薯片的組合，吃著口感不錯哈漲知識牛油果營養(yǎng)豐富，護膚養(yǎng)顏，不過，如果吃的方法不對，可能導致主要營養(yǎng)成分流失，相當于“吃了白吃”。美國化學學會專家說，牛油果外皮下面的深綠色部分營養(yǎng)最豐富，應盡可能完整保留這部分，所以妹子最后附贈切...